Главная Карта сайта RSS лента
Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  ||  Пароль?  ||  Закрыть
Красота Здоровье Мода Фитнес Лечение Дети Отношения 18+ Психология Карьера Кулинария Отдых Полезные советы
Спорт и идеальная фигура: каких правил нужно придерживаться, чтобы снижался вес
Спорт и правильное питание – основные факторы, от которых зависит эффективность похудения. При этом худеющие не всегда понимают, какие именно физические нагрузки им нужны и в каком количестве. Кроме этого, остаются некоторые...
07.11.19 - Фитнес | Просмотров: 733
Пилатес - что это такое?
Пилатес - это один из самых востребованных на сегодня типов тренировок, который применяется во всех фитнес-центрах. Кроме того, к нему прибегают в клиниках, специализацией которых являются заболевания спины и другие проблемы с...
18.07.18 - Фитнес | Просмотров: 1468
Как правильно сжигать жир
Люди, которые решили похудеть, очень часто не замечают результата на протяжении нескольких месяцев. Мучения жёсткими диетами, фитнес без перерыва, а результата никакого. В большинстве случаев это связано с тем, что организм не...
11.10.17 - Фитнес | Просмотров: 1878
Как быстро похудеть эффективные способы
Как быстро похудеть задумываются девушки и женщины всех возрастов, которые считают, что страдают излишними килограммами. Как же это сделать и желательно в самые короткие сроки?...
05.02.17 - Фитнес | Просмотров: 3007
Как не ошибиться при выборе мяча для фитнеса
Существуют ли способы поддержания хорошей формы в домашних условиях? Для этого можно воспользоваться мячом для фитнеса. Тренажер подойдет не только детям. В полной мере ощутить эффект от фитнеса смогут и взрослые. Главное не...
29.10.16 - Фитнес | Просмотров: 2434
Фитнес советы для начинающих
Фитнес – популярное спортивное направление, которое поможет избавиться от парочки килограммов, подкорректировать фигуру и сохранить полученные результаты. Главная задача – перебороть внутреннюю лень и выделить время для ухода за...
17.09.15 - Фитнес | Просмотров: 2536
Как похудеть без диет в домашних условиях
Как похудеть без диет? Следить за продуктами, которые попадают в желудок. Порция жареной картошки или шаурма из ближайшей палатки не принесут никакой пользы, кроме подкожных отложений и проблем с органами пищеварения....
30.06.15 - Диеты / Фитнес | Просмотров: 2825
Бриджи для похудения - просто и легко!
Существует великое множество способов борьбы с лишним весом. Это и спортивные тренировки, и голодание, и различные пластические операции, и даже гипноз. Все перечисленные методы отличаются дороговизной, вредностью для организма...
28.05.15 - Фитнес | Просмотров: 2666
Упражнения для похудения ног
Сегодня как всегда злободневна тема по борьбе с лишним весом, где вопрос, касающийся стройности ножек занимает одно из первых мест. Это неудивительно. Ведь женские ноги являются одним из объектов пристального внимания мужчин....
26.03.15 - Фитнес | Просмотров: 2942
Как накачать икры девушкам в домашних условиях
Обрести красивую форму ног можно самостоятельно так сказать, не выходя из дома. Для этого потребуется лишь систематически выполнять упражнения для икроножных мышц и иметь большое желание, то есть железную мотивацию....
10.10.14 - Фитнес | Просмотров: 3912
Красивая фигура после родов
Специалисты разработали комплекс упражнений после родов, который поможет восстановить обменные процессы организма, укрепить мышцы и восстановить фигуру....
29.09.14 - Фитнес | Просмотров: 3073
Упражнения для упругой попы
Комплекс упражнений для ягодиц поможет обрести приятные округлости, избавиться от дряблости кожи, уменьшить ненужные объемы и увеличить нужные....
14.09.14 - Фитнес | Просмотров: 2999
Как засолить скумбрию
Пожалуй трудно будет найти того кто не любит соленой рыбы. Однако в наши дни с применением...
Как запечь скумбрию?
Следует заметить, что многие современные хозяйки страдают острой нехваткой времени, чтобы...
НАШИ ПАРТНЕРЫ:
Это интересно
Кто на сайте
Всего на сайте: 10
Гостей: 4
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: Yandex Bot, robot Bot, Yandex Bot, robot Bot, robot Bot, crawl Bot

20-ка посетителей: - отсутствуют