Главная Карта сайта RSS лента
Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  ||  Пароль?  ||  Закрыть
Красота Здоровье Мода Фитнес Лечение Дети Отношения 18+ Психология Карьера Кулинария Отдых Полезные советы
» » Как повысить уровень гемоглобина в крови народными методами

Как повысить уровень гемоглобина в крови народными методами

Как повысить уровень гемоглобина в крови народными методамиОчень часто после сдачи анализа крови оказывается, что у человека низкий уровень гемоглобина. А ведь гемоглобин – это очень важный компонент крови. Именно гемоглобин, который входит в состав эритроцитов, отвечает за доставку кислорода к органам и тканям всего человеческого тела. А вот люди с низким гемоглобином жалуются на слабость, вялость, быструю потерю сил. К тому же кожные покровы при низком уровне гемоглобина всегда бывают очень бледными. 

Так что же делать для того, чтобы повысить уровень гемоглобина в крови?

 Совсем не обязательно начинать сразу же принимать таблетки и дорогие препараты. Попробовать повысить гемоглобин можно и народными средствами, тем более, что они порой справляются с этой задачей намного лучше, чем лекарства.

 Первый и самый простой способ для того, чтобы поднять гемоглобин – это смесь из лимона, алоэ и мёда. Для её приготовления необходимо иметь под рукой стакан жидкого мёда, 5 листьев алоэ и 1 лимон. Но перед тем, как готовить лечебную смесь, листья алоэ необходимо в течение 3-х дней подержать в холодильнике. После этого пропустить их вместе с лимоном через мясорубку и в полученную массу добавить весь мёд. Полученную массу очень хорошо перемешать. Для приёма внутрь использовать столовую ложку ложке смеси 3 раза в день.Длительность приёма составляет от 1 до 3 месяцев. 

 Второй, не менее действенный рецепт, состоит из молока и морковного сока. Для приготовления этого напитка необходимо половину стакана только что прокипяченного молока смешать с таким же количеством морковного сока. Но сок должен быть свежевыжатым. Этот «коктейль» необходимо выпивать натощак. От приёма "коктейля" и до приёма пищи нужно подождать как минимум 2 часа.

Для того, чтобы повысить гемоглобин, рекомендуется воспользоваться настоем шиповника. В заранее приготовленный настой этого растения необходимо добавить чайную ложку мёда и выжатый сок одного целого лимона. Этот напиток также нужно выпивать рано утром за 2 часа до приёма пищи.
  
А вот смесь мёда, грецких орехов и клюквы придётся по вкусу даже детям. Все составляющие этого рецепта необходимо взять по столовой ложке и тщательно перемешать в блендере.
  
Не стоит забывать и о том, что при сильном снижении гемоглобина в свой рацион обязательно нужно включить гречневую крупу. Но варить её нужно только на воде, а после приготовления добавить масло и зелень.
  
Очень хорошо помогает поднять уровень гемоглобина овощной салат, который стоит ежедневно готовить на завтрак. В его состав входит капуста, свёкла, листья одуванчика, болгарский перец и самая разная зелень.
  
А вот слива способна творить просто самые настоящие чудеса! Эта чудо – ягода за несколько месяцев не только стабилизирует уровень гемоглобина в крови, но и поможет справиться с повышенным давлением. Но стоит иметь ввиду, что сливу ни в коем случае нельзя употреблять в пищу при язвенной болезни желудка и язве двенадцатипёрстной кишки.

Список продуктов и содержание железа в них: 

Как повысить уровень гемоглобина в крови народными методами

 

Однако перед тем, как воспользоваться тем или иным средством для повышения гемоглобина стоит обязательно проконсультироваться с врачом. Ну, и конечно, все ингредиенты для приготовления того или иного напитка или смеси должны быть только свежими и хорошо обработанными. 
Источник: Мамапедия
Поделись с друзьями:
Читайте также:

Похожие статьи:
Лечение язвы народными средствами
Вместе с традиционным лечением, которое назначает лечащий врач, больные широко применяют лечение язвы народными средствами....
Какими продуктами можно повысить гемоглобин
Одним из важных показателей состояния здоровья человека является уровень гемоглобина в его крови. Гемоглобин являет собой сложный белок, входящий в состав красных кровяных телец – эритроцитов. Его функция – доставлять кислород к...
Как повысить гемоглобин во время беременности?
У большинства женщин уровень гемоглобина во время беременности резко понижается, этот упадок вызван различными факторами: заболеваниями внутренних органов, стрессом и нервозностью, пониженным давлением....
Как засолить скумбрию
Пожалуй трудно будет найти того кто не любит соленой рыбы. Однако в наши дни с применением...
Как запечь скумбрию?
Следует заметить, что многие современные хозяйки страдают острой нехваткой времени, чтобы...
НАШИ ПАРТНЕРЫ:
Это интересно
Кто на сайте
Всего на сайте: 16
Гостей: 1
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: crawl Bot, robot Bot, robot Bot, Mail Ru, Mail Ru, Mail Ru, Mail Ru, Mail Ru, robot Bot, Mail Ru, Mail Ru, Yandex Bot, Mail Ru, Mail Ru, Mail Ru

20-ка посетителей: - отсутствуют