Как очистить свой организм
О очистке человеческого организма написано чрезвычайно много всевозможных статей. Это и не удивительно, потому что очищение организма - это первое средство при лечении многих болезней. Существует множество эффективных и простых методов очищения организма, которые проверены временем. О некоторых из них мы хотим вам рассказать. Вот первый метод очистки.
Вам необходимо приучить себя есть утром натощак один раз в неделю, пучок зелени. Это может быть лук, салат, петрушка, листья чеснока, укроп и т.п. При употреблении зелени, старайтесь не употреблять соль и хлеб.
Если чего-то из вышеперечисленного нет, то это не беда. Можете просто съесть петрушку. Через тридцать минут приступить к следующему этапу очистки - ешьте фрукты, ягоды и овощи. Зелень усиленно заставляет работать мочеполовую систему, а фрукты улучшают функционирование Вашего желудка и Вашего кишечника. Так, естественным путем, из вашего организма выходит слизь, шлаки и прочая гадость.
Следующий способ: нужно ежедневно натощак рано утром съесть пол отварной свеклы, которую перед употреблением нужно мелко натереть. Заправить же ее необходимо одной столовой ложкой какого-либо растительного масла.