Женский портал » Кулинария » Фруктово-овсяный коктейль: рецепт
Фруктово-овсяный коктейль: рецепт
Для приготовления Фруктово-овсяного коктейля понадобитсяИнгредиенты:
- По 50 г различных ягод или фруктов (малина, черника, смородина, крыжовник, персик или абрикос) – все, что есть в наличии. Или 250 г какой-нибудь одной ягоды, например клубники
- 50 г овсяных хлопьев
- 0,5 л молока
- 2 ст. ложки йогурта
- 4 ст. ложки сахарной пудры
- Корица (на любителя)
Приготовление:
Ягоды порезать и положить в блендер, добавить туда молоко, сахарную пудру и все хорошенько смешать.
Затем всыпать в полученную массу овсяные хлопья, корицу и йогурт и еще раз все смешать.
Полученный коктейль разлить по бокалам, подавать охлажденным.
Украсить можно так, как позволяет ваша фантазия – листочком мяты, кусочками фруктов и ягод, а также посыпать корицей, овсяными хлопьями или шоколадом (если готовим для детей).
Приятного аппетита!
Поделись с друзьями:
Читайте также:- Пицца с чесноком. Рецепт пиццы. Секреты приготовления
- Любое варенье из ягод за 5 минут.
- Рыба, запеченная в лаваше
Похожие статьи:
Дружеская вечеринка, семейный ужин, детский праздник, пикник? Не сомневайтесь — с этими вкусными коктейлями они станут еще веселее! Готовятся напитки на раз-два-три -быстро и просто, рецепты — на любой вкус, выбирайте......
СЛОЕНЫЙ КЛУБНИЧНЫЙ ТОРТ. На 12 порций: 150 г творога 140 г сахара по 1 чайн. ложке лимонной цедры и разрыхлителя 500 мл сливок 6 стол. ложек растительного масла...
В течение 2-3 недель на завтрак, обед и ужин можно есть фрукты, овощи и орехи. Организм за это время получает большую дозу витаминов и минеральных веществ, пополняет запас энергии....
