Как ускорить рост ногтей
Волосы, кожа и ногти – именно они страдают в первую очередь, если в организме наблюдается дисбаланс или нарушается обмен веществ. Да и стрессы с хронической усталостью будут, так сказать, на лицо. Поэтому красоту и здоровье женщины можно увидеть, обратив внимание на ее кожу, волосы и ногти. Но, если зачастую поддерживать в ухоженном состоянии волосы и кожу легко, то с ногтями сплошные проблемы. Тяжелее всего поддерживать в идеальном состоянии ногти, так как руками мы постоянно что – то делаем, а от этого страдают ногти. Вот и посмотрим, как же ускорить их рост.
Если вам необходимо ускорить рост ногтей, а в том числе и на ногах, вы должны помнить, что быстро растут только крепкие и здоровые ногти, поэтому здоровью ногтей необходимо уделять не меньше внимания, чем их росту.
1. Самые главные и действенные вещества, которые способствуют укреплению ногтевых пластин и их росту – это соль и йод, именно эти вещества быстро приведут ваши ногти в порядок. Раз в несколько дней делайте ванночки для ногтей, причем как на руках, так и на ногах. В теплую воду необходимо добавить несколько ложек обыкновенной пищевой соли, а можно и морской и капнуть несколько капель йода. Опустить ногти в этот растров и держать в течение пятнадцати – двадцати минут.
2. Лимон также оказывает благоприятное воздействие на ногти, для укрепления ногтевой пластины вы можете сделать следующее средство: выдавить в емкость сок лимона и добавить в этот сок немного соли, а затем втирать полученный состав в ногти. Также чудодейственные свойства лимона проявляются во взаимодействии с оливковым маслом. Подогрейте ложку оливкового масла и смешайте его с соком лимона, эту смесь также следует втирать в ногтевые пластину для ускорения роста.
3. Если у вас нет времени делать ванночки для ногтей, перед тем как ложиться спать, возьмите ватную палочку, и в прямом смысле этого слова накрасите ногти йодом. Можете не волноваться, за ночь он полностью впитается, и на утро не останется и следа.
4. Однако, вы не должны забывать, что лечение и укрепление ногтей должно проходить не только снаружи, но и изнутри. Дело в том, что малейшая недостача витаминов сразу же проявляется на качестве ногтей, именно поэтому весенний авитаминоз сразу же проявляется на ногтях: они начинают ломаться, слоиться и плохо растут. Именно поэтому, укрепляя ногтевые пластины, не забывайте принимать витамины, а также как можно больше фруктов. Остановите свой выбор на витаминах, которые содержат магний кальций и цинк, так как именно эти элементы отвечают за красоту и здоровье ороговевшей кожи, то есть, ногтей. Также не забывайте, что неправильный образ жизни также портит ваши ногти, в частности это касается никотина и алкоголя, которые пагубно влияют как на ногти, так и на здоровье всего организма в целом.
5. Еще одним эффективным средством для роста ногтей является красный перец, который «разбудит» вашу задремавшую ногтевую пластину. Итак, смешайте немного молотого красного перца с обыкновенным кремом для рук, затем полученную смесь немного подогрейте и втирайте в ногтевые пластины. Такая маска для ногтей очень эффективна, но использовать ее не рекомендуется чаще, чем один раз в неделю.
Итак, не забывайте, что ваши ногти требуют тщательного ухода и заботы, это касается как ногтей на руках, так и на ногах. Помимо домашней заботы о ногтях, и средств народной медицины, не забывайте регулярно посещать мастера маникюра и педикюра, так как здоровые ногти должны быть ухоженными и красивыми. Запомните, красота и здоровье – это беспрерывная работа над собой!
Источник: сайт Женская душа
