Продукты полезные для детей.

Появляясь в рационе детей какие-то конкретные продукты, появляется возможность улучшить память, реакцию и концентрацию внимания. Отсюда следует, что правильное питание имеет влияние на интеллект детей.

1. От помидор, усиливается внимание и клеточный обмен. Одно из лучших средств от рака.

2. Чеснок повышает работоспособность, помогает очищению от шлаков и понижает давление.

3. Активизирует работу мозга и закрепляет нервную систему такой продукт как чечевица.

4. Повышает настроение йогурт, он же помогает зубам и костям быть крепкими.

5. Даёт бодрость и улучшает кровообращение розмарин.

6. Концентрацию внимания усилит морковь.

7. Увеличит активность ума и уменьшит последствие стресса, хлеб, выпеченный из муки грубого помола.

8. Укрепляет иммунную систему - тыква.

9. Источником энергии являются огурцы.

10. Зелёный горошек укрепит нервы.