Как отучить ребенка грызть ногти

Плюс ко всему данная вредная привычка увеличивает риск заболевания кишечными инфекциями и заражения различными паразитическими червями. В конечном итоге происходит деформация ногтевых пластин, и начинаются кожные воспалительные процессы на пальцах.

Не существует универсальных способов избавления от онихофагии – привычки грызть ногти. В каждом конкретном случае причина ее возникновения различна и напрямую зависит от окружения и семьи ребенка. Поэтому перед тем, как отучить ребенка грызть ногти, необходимо разобраться в его проблемах ребенка, о которых он сигнализирует таким способом.

В некоторых случаях ребенок начинает грызть ногти перед публичным выступлением, поскольку не может самостоятельно преодолеть свой страх перед большим скоплением незнакомых людей и не знает способы приема снятии напряжения. В данной ситуации необходимо помочь ребенку преодолеть возникающую панику и снизить уровень тревожности словами поддержки, а затем уже бороться с вредной привычкой.

Маленькие дети часто обгрызают ногти, когда смотрят телевизор. В этом случае именно он – основная причина нервного возбуждения. Поэтому лучше ограничить время просмотра мультипликационных и телевизионных фильмов, предложив ребенку альтернативу в виде тихих и спокойных игр.

Иногда ребенок грызет ногти после ссоры с друзьями, подавляя, таким образом, внутреннюю агрессию. Здесь важно найти вместе оптимальный способ выражения отрицательных эмоций, предложив побить подушку или найти решение возникшего конфликта.

Безусловно, разобраться с истинными  причинами возникновения привычки грызть ногти у ребенка  поможет психолог, который даст свои профессиональные рекомендации и предложит способы решения проблемы.

Многие родители задумываются над тем, как отучить ребенка грызть ногти. Психологи советуют при решении этого вопроса следующее:

Самый действенный способ избавления от  привычки грызть ногти - обучение ребенка нескольким приемам снятия напряжения. Например, стараться научить его слышать собственное дыхание, делая глубокий вдох и выдох, а также сильно сжимать и разжимать пальцы рук в кулачки.

Другой метод борьбы с обкусыванием ногтей, который наиболее эффективен для девочек - детский европейский маникюр. Ребенка следует научить ухаживать за ногтями, своевременно подстригать их, обращать внимание их красивый вид. Сегодня в магазинах можно купить специальный лак, обладающий горьким вкусом.

Необходимо отвлекать ребенка игрушкой или интересной игрой, если он тянет руки в рот и постоянно грызет ногти. В общественных местах можно давать конфеты или печенье.

Стоит помнить, что дети начинают грызть ногти только в том случае, если испытывают эмоциональное напряжение по различным причинам. Лучший способ его снять – это чаще обнимать и ласкать детей, выражая свою любовь к ним. При этом ни в коем случае нельзя отчитывать и физически наказывать их за эту вредную привычку, поскольку каждый малыш неосознанно грызет ногти.

Если аналогичные действия замечены за детьми, которые не испытывают стрессовых ситуаций без видимых причин, то обязательно нужно обратиться к психологу за помощью. Он найдет причину и эффективно решит проблему, предотвратив развитие детского невроза.