Главная Карта сайта RSS лента
Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  ||  Пароль?  ||  Закрыть
Красота Здоровье Мода Фитнес Лечение Дети Отношения 18+ Психология Карьера Кулинария Отдых Полезные советы
Это интересно
загрузка...
Loading...
» » Массаж для грудничков

Массаж для грудничков

Массаж для грудничковВ жизни малыша все самые стремительные изменения происходят в первый год жизни. Ребенок познает мир, учится переворачиваться, затем сидеть, ползать и ходить. Массаж для грудничков оказывает большое влияние на организм: укрепляет мышцы, успокаивает и расслабляет, развивает моторику, снимает мышечное напряжение. Если мама сама делает массаж малышу, начинать его стоит примерно с возраста месяца. Перед тем как делать массаж, необходимо запомнить и освоить основные движения, которым вас научит педиатр или массажист в детской поликлинике. Помните, что у новорожденных могут быть противопоказания к проведению массажа, поэтому прислушайтесь к рекомендациям педиатра.

Как делать массаж грудничку самостоятельно? Вот несколько полезных советов:


Делайте массаж в утреннее время или днем перед кормлением.
Проветрите комнату.
Подготовьте место для проведения массажа, масло для массажа и теплую пеленку.
Тщательно вымойте руки, проследите, чтобы ногти на руках были подстрижены. Снимите все украшения с рук, которые могут помешать процедуре.
Начинайте массаж с непродолжительного времени – с 3-4 минут, постепенно увеличивая время сеанса до 20-30 минут при хорошем самочувствии.
Делайте массаж легкими движениями: поглаживаниями, растираниями, разминаниями, вибрациями. Не прилагайте усилий, ведь можно нанести вред малышу.
Прислушивайтесь к самочувствию малыша, если ребенок начинает вести себя беспокойно, сразу же прекратите процедуру. Упражнения не должны вызывать болевых ощущений.


После массажа необходимо одеть ребенка и дать ему возможность хорошо отдохнуть.

Делать массаж для грудничков самостоятельно несложно. Ниже приводятся основные упражнения.
Поглаживание верхних конечностей.
Перекрещивание верхних конечностей на груди.
Поглаживание нижних конечностей.
Одновременное сгибание и выпрямление нижних конечностей.
Переворачивание со спины на живот.
Поглаживание спинно-ягодичной области.
Приподнимание из позиции лежа на спине.
Выкладывание на живот.
Поглаживание живота по часовой стрелке.
Шаги с поддержкой.
Ползание из позы лягушки.

Если вашему ребенку назначили массаж, а вы не хотите по каким-то причинам делать его в поликлинике, то можно проводить процедуры на дому. Не забывайте, что в случае назначения врача, массаж должен делаться специалистом. Сейчас многие медицинские учреждения оказывают такую услугу, и квалифицированный массажист приедет на дом в удобное вам время. Лечебный массаж оказывает благотворное воздействие на новорожденного, ускоряет умственное и физическое развитие ребенка.

Источник: woman-v.ru

 

Поделись с друзьями:
Читайте также:

Похожие статьи:
Как действует баночный массаж
В борьбе за идеальным здоровьем и негативными последствиями увеличения веса, а именно целлюлитом, несомненным лидером является баночный массаж. Как действует баночный массаж на организм человека, поведали нам опытные врачи и...
Делаем классический общий массаж
Классический массаж – метод лечения, в основе которого лежит механическое воздействие на поверхностные ткани тела. Физиологические действия массажа на нервную систему человека и весь организм в целом многообразно. Массажист...
Блюда из капусты: рецепты приготовления
Капустные блюда, если в них не добавлять слишком много жира, легки, малокалорийны. А еще даже после...
НАШИ ПАРТНЕРЫ:
Это интересно
Кто на сайте
Всего на сайте: 11
Гостей: 7
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: robot Bot, robot Bot, crawl Bot, robot Bot

20-ка посетителей: - отсутствуют