Как пережить расставание?

Во-первых, не стоит стесняться своих чувств и строить из себя сильную женщину. Ваши попытки уйти с головой в работу, стараться не думать о разрыве не смогут унять боль. Ее надо пережить. А не то она периодически, сидя в глубине сознания, будет напоминать о себя частыми депрессиями и комплексами. Прокручивай в своей голове все неприятные ситуации до тех пор, пока тебе не станет все равно. Не сдерживай эмоций. Если хочется поплакаться в подушку, плачь. Страдания, которые мы переносим, делают нас сильнее. 

Во время эмоциональных потрясений человек часто находит себя в творчестве. Попробуйте выразить свои чувства, написав стихи или картину. Кто знает, возможно, вы откроете в себе какой-нибудь скрытый талант.

 

Найдите близкого человека, которому вы сможете выговориться. Друзья и родные не оставят вас в трудную минуту, утешат, поддержат морально, дадут ценный совет.

 

Когда боль утраты пройдет, настанет время задуматься о будущем. Теперь вы больше не связаны отношениями. А значит нужно в полной мере насладиться этим периодом. Сейчас вы свободны и принадлежите только сами себе. Со спокойной совестью гуляйте с подругами, посещайте ночные клубы, заводите новые знакомства и наконец, флиртуйте с мужчинами. Но не стоит пытаться сразу после разрыва заводить новые отношения. Ни к чему хорошему они, как правило, не приводят. Искать утешения в объятьях другого мужчины не самая лучшая идея. Даже если пострадала ваша самооценка. 

Спустя время вам может показаться, что расставание было ошибкой, а ваш бывший молодой человек так и вовсе идеал. Не стоит пытаться вернуть все назад. Нельзя войти в одну реку дважды. Как правило, эти «розовые очки» спадут при первой же встрече с бывшим или спустя некоторое время. 

И самое главное всегда нужно помнить, что: все, что не делается, только к лучшему. В ближайшем будущем в вашей жизни обязательно появиться мужчина, с котором вы будете по-настоящему счастливы.