Как забыть любимого человека?

Зачем сосредотачиваться на несчастье? Измученная негативными мыслями дама вредит своему душевному состоянию, карьере и самочувствию. Поэтому если представитель сильного пола к вам равнодушен, то вам следует забыть о нем. Естественно, это трудно. Однако при желании вы всегда сможете освободиться от влюбленности. Самое важное – решать проблему настойчиво, последовательно, системно.

Очень распространенный сюжет: юноша бросает девушку. Его чувства и мысли направлены на другую леди. Или он пришел к выводу, что вам не имеет смысла продолжать отношения. Как же освободиться от любовной зависимости и пережить боль?

Для начала вам следует осознать и принять его уход. Попытайтесь переключить свои мысли на что-нибудь другое. Подавляйте в себе желание отправить сообщение или позвонить молодому человеку. Постарайтесь найти у бывшего избранника негативные черты характера. Вероятно, он когда-либо совершал некрасивые поступки.

Психологи советуют записать на бумагу все плохое, связанное с парнем. Зафиксируйте все его плохие привычки, моменты непонимания и обиды. Постарайтесь сделать список большим. Не упустите ни один его грех!

Найдите себе полезное и интересное занятие. Если есть возможность, посетите какую-нибудь экзотическую страну. Начните фотографировать животных, птиц, насекомых.

Если прекрасная половинка решается на такой шаг, то она не видит смысла в продолжении отношений. Вероятно, юноша каким-то образом использует ее, оскорбляет и обижает. Естественно, все это причиняет ей боль.

Что можно посоветовать? Прежде всего, соблюдайте дистанцию. Избегайте встреч с этим человеком. Попросите знакомых не поднимать о нем тему.

Избавьтесь от всех напоминаний. Вам совершенно ни к чему хранить фотографии, памятные сувениры и подарки.

Неразделенное чувство больше, чем что-либо другое снижает самооценку дамы. Вероятно, юноша не придает значения вашим чувствам или не догадывается о них. В данном случае вам лучше всего забыть о парне и найти новую любовь.

Для начала вам необходимо поверить в свою красоту, способности, силы и иные качества. Посетите магазин модной одежды или салон красоты. Психологи говорят, что между внутренним состоянием души и внешним обликом существует неразрывная связь. Если вы желаете, чтобы ваши чувства изменились, измените свой внешний вид. Вероятно, это поможет в скором времени найти нового избранника.

Начните ходить в тренажерный зал. Тогда у вас не останется ни времени, ни сил на душевные страдания. Кроме того, ваша фигура станет более стройной. Возможно, это поможет вам поднять самооценку.

Присмотритесь к людям, которые вас окружают. Не исключено, что среди них есть молодой человек, с которым вам будет интересно общаться. Посидите с ним в кафе и сходите в кинотеатр. Почему бы вам не отправиться на природу?

Спустя некоторое время напрасные мечты прекратят портить вам жизнь.