Последний месяц зимы считается самым холодными, но это не повод для грусти. Давай попробуем создать летнее настроение и забыть о морозе, вьюге, метели, простуде и насморке.


Цветок в бокале.
Чего зимой определенно не хватает, так это зелени и цветов. Восполнить дефицит можно в оранжерее — экзотическая растительность, сочные краски и особый микроклимат в мгновение ока переместят тебя в тропики! А чтобы по возвращении в родные четыре стены не было совсем грустно, подари себе красивый букет. И старайся, чтобы до конца холодов в вазе все "жил" хотя бы один цветок.
Кстати, "разбить" цветник можно прямо в постели: купи белье в розочках и положи под душку мешочек с лавандой. Будут сниться цветные сны — проверено!

Вкусные коктейли.
В холода хочется сладкого, жирного и мучного. Пара месяцев такой диеты — и ты предсказуемо прячешь в объемные свитеры сказавшую "прощай" фигуру. Исправить положение и вернуть подзабытый вкус лета помогут фруктово-ягодные дни. Пусть каждое воскресенье твое меню состоит из свежих фруктов и натуральных соков.

Апельсины, яблоки, киви, бананы, манго — выбрать есть из чего! И не забудь про замороженные ягоды из магазина или собственного холодильника. Такие разгрузочные дни не только позволят почистить организм, но и подпитают его витаминами.
Главное — не забывай несложные правила: не пей после еды в течение 1,5 ч (чтобы избежать процессов брожения) и не смешивай разные фрукты (так они лучше усваиваются организмом).


Устрой для друзей пикник на ковре.
Хотя зима налагает кое-какие ограничения, помешать устроить пикник она не в силах! Все, что тебе потребуется, — пушистый ковер, корзина с бутербродами и фруктами, бутылка хорошего вина и салфетки с нарисованными ромашками или другими полевыми цветами. Готово? Тогда звони друзьям! Особо скучающим по летним забавам предложи захватить сарафаны, легкие юбки, шорты, и устройте танцы в ритме солнечных мелодий. Будет жарко!

Сила красоты.
И весной, и летом ты вовремя делаешь эпиляцию, педикюр и мелирование. Зимой, понятно, многое скрыто от посторонних глаз, и ты даешь слабинку. Начни жить по-летнему! Пусть твоя ванная станет маленьким SPA-курортом, а туалетный столик—домашним салоном красоты. Волшебные средства в прелестных баночках и флакончиках не только защищают и питают, но и ощутимо повышают самооценку! Когда в очередной раз тебе расхочется выходить из теплого дома, перспектива собрать охапку комплиментов примирит с морозом.

Первая ласточка.
Помнишь как в песне: "Вы полагаете, все это будет носиться?" Так вот и носиться будет, и шить следует... летнее платье. Невесомое, яркое и летящее воздушное чудо можно будет носить уже сейчас — с водолазкой, шалью, сапогами и даже джинсами. Комбинируй и будь уверена, что солнечное настроение посетит не только тебя, но и окружающих!

Городской пляж.
Разумеется, в феврале он закрыт. Но есть неплохая альтернатива: солярий и бассейн. Свою тоску по морю ты можешь расплескать в водах последнего —заодно и мышцы укрепишь. А оставшийся на прошлогодних фотографиях красивый золотистый загар вернет солярий: всего 5—10 минут вдень, и уже через неделю от твоего бледного вида не останется и следа!