Боли в сердце в период беременности

Женщины во время беременность могут жаловаться на сердце: то оно тянет, то болит или покалывает. Врачи говорят, что переживать по такому поводу не стоит, просто сердце подвержено влиянию беременности.

В период беременности сердце начинает биться сильнее, так как у женщин прибавляется вес. С лишними килограммами увеличивается нагрузка на сердце.  Сердце работает за двоих. Поэтому женщинам не нужно нервничать по пустякам. Не нужно давит на грудную клетку, это может выразиться в боль в области сердца.

Так что боли в области сердца в период беременности является обыденное явление. Будущей маме необходим отдых, избегать негативных моментов и хорошо спать.

Переменная погода, неудобная поза при сидении, тяжелый воздух в комнате может вызывать боль. Также дискомфорт сердца вызывает межреберною невралгию и вегето-сосудистою дистонию. Не волнуйся, для малыша – это не опасно. Но к невропатологу необходимо сходить. Женщинам во время беременности нужно избегать  сквозняков и не допускать переохлаждения.

Если сердечное покалывание сопровождается болями  головными и сильно отекают ноги, необходимо срочно идти к врачу. Нужно пройти обследование и сделать анализы назначенные врачом. 10% женщин жалуются на гипертонию беременных. Такое заболевание переходит в поздний токсикоз. В таком случаи женщине необходимо пройти лечение в стационаре.

Учащенное сердцебиение, боли в сердце являются проявлением железодефицитной анемии. Основное, в нужный момент заметить, эти симптомы и приняты какие-то меры.

Женщинам необходимо обходить все факторы, которые каким-то образом сопровождают кардиологическое заболевание. Женщине необходимо питаться сбалансированными и рациональными веществами, употреблять только те продукты, которые имеют много микроэлементов и витаминов. Женщинам во время беременности нужно много свежего воздуха,  не употреблять алкоголь и  не курить. Вес нужно держать под своим контролем.

Также беременным женщинам полезно делать физические нагрузки. Пройди консультацию у врача – он даст совет, каким видом спорта тебе необходимо заниматься. Есть и специальные гимнастические комплекты, которые разработаны именно для беременных женщин.

Не нужно заниматься самолечением. Например, когда болит сердце, не нужно во время беременности не хватайся за корвалол – он противопоказан беременным женщинам. Если  ноет сердце, прими таблетки валерьянки.

Чтобы сердечно сосудистая система могла работать полноценно, женщине нужно подобрать специальное питание во время беременности. Женщинам во время беременности необходимо пить много воды. Нужная норма воды – это не меньше, чем полутора литров в день. Много употреблять калия, жирных кислот и кальция. Они мают способность улучшить работу сердечно сосудистой системы.  Такие продукты, как спаржа, брюссельская капуста улучшают работу сердца.  

Чтобы в период беременности сердце тебя не беспокоило – употребляй больше молочных продуктов, жирную морскую рыбу, бананы и курагу. Будь здорова!