Гороскоп на сегодня
Популярные статьи
У нас искали
Яndex.ru: питание при болезнях суставов ног
Яndex.ru: как правильно выбрать гладильную доску
Яndex.ru: возбуждающие смс любимому
Яndex.ru: чисткасосудов
Яndex.ru: упражнения для талии в домашних условиях
Яndex.ru: скорпион мужчина
Яndex.ru: разновидность женских трусиков
Яndex.ru: как сшить мужской халат
Яndex.ru: модные вязанные вещи
Кто на сайте
Всего на сайте: 13
Гостей: 9
Пользователи: Kisa
Роботы: Google AdSense, Yandex Bot, robot Bot
20-ка посетителей: Kisa, utexiplirtiek, HocaDyncclory, ascesebig, insurremn, hirenpan74, Praglurollata, kalfStawstofs, duanteeTina, biftWrict, rivaskad, Waiskinssem, LasdPKjsafg, froghof, JeorbGokeremo, hommolvehig, Vikasmash, dorado teams, www.kinohd.ru, Absoksdes
Одежда.
Новый год — отличный повод провести ревизию собственного гардероба. Осмотри критическим взглядом содержимое шкафа и без сожаления убери из него бесформенные кофты и разношенные штаны. Старую одежду раздай и непременно купи себе что-нибудь яркое. Кстати, во время шопинга тебе удастся сжечь те самые лишние граммы, которые ты набрала, утешая" себя сладостями.
Осанка.
Какая связь между осанкой и настроением? Прямая! Мы принимаем позы в зависимости от эмоций, но в то же время и положение тела влияет на эмоциональное состояние. Если ты сидишь, ссутулившись, за рабочим столом, потом, во время ужина, склоняешься над тарелкой, а после читаешь, подперев рукой щеку, то организм "воспринимает" эти позы как состояние депрессии. Отсюда и унылое выражение лица. Расправь плечи и улыбнись!
Очищение.
...или разгрузочные дни, тоже помогает поднять настроение. И дело не только в том, что парочка лишних килограммов тает буквально на глазах. Гораздо важнее совсем другое: ограничивая дневной рацион каким-то одним продуктом, например «эфиром, яблоками или гречкой, ты даешь организму возможность освободиться от токсинов. Разумеется, в такие дни нужно полностью отказаться от сигарет, кофе и крепкого чая. Пить не менее 2 л минеральной воды. Только не переусердствуй! Проводить разгрузочные дни можно не чаще 2 раз в неделю! Иначе можно серьезно навредить здоровью!
- Просмотров: 36
Ключевые Cлова: Ключевые слова не сгенерированы при добавлении новости.













