Главная Карта сайта RSS лента
Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  ||  Пароль?  ||  Закрыть
Красота Здоровье Мода Фитнес Лечение Дети Отношения 18+ Психология Карьера Кулинария Отдых Полезные советы
Это интересно
загрузка...
Loading...
» » » Как планировать беременность

Как планировать беременность

Как планировать беременность
Каждая женщина мечтает, чтобы ее будущий ребенок был здоров. Также конечно ей хочется, чтобы беременность протекала легко, и роды прошли без осложнений. Чтобы это осуществить, будущие родители должны постараться в течение нескольких месяцев до зачатия.

В первую очередь, следует отказаться от вредных привычек. Это относится не только к будущим мамам, но и к их мужьям. Курение и алкоголь крайне неблагоприятно влияют на сперматозоиды, впоследствии могут возникнуть проблемы с наступлением беременности из-за мужского фактора.

Будущим родителям нужно хорошо и разнообразно питаться, так, чтобы получать достаточное количество витаминов и микроэлементов. Часто врачи назначают дополнительный прием фолиевой кислоты, которая предотвращает появление дефектов нервной трубки у плода.

Рекомендуется провести медицинское обследование на предмет наличия различных заболеваний, которые могут осложнить течение беременности. Следует сдать анализы на ТОРЧ-инфекции, такие как токсоплазмоз, краснуха, цитомегаловирус и герпес, также гепатиты и ВИЧ. Если вы знаете свои хронические болезни, следует проконсультироваться со специалистом и подлечить их.

Чтобы знать особенности своего организма, вычислять благоприятные для зачатия дни, выяснить, на какой день  цикла приходится овуляция, а также другие моменты, рекомендуется вести графики базальной температуры.

Женщина, которая осуществляет планирование беременности, календарь свой ведет с первого дня месячных. Он поможет узнать примерное время зачатия ребенка и узнать предполагаемый срок рождения. Ведение календаря поможет женщине следить за ходом беременности, знать, как развивается плод, что происходит в ее организме в это период. Также можно отметить большую пользу женского календаря в том, что можно легко заметить какие-либо отклонения или осложнения в течении беременности и принять своевременные меры, обратившись к врачу.

Поделись с друзьями:
Читайте также:

Похожие статьи:
Планирование беременности: анализы и обследования
Планирование беременности – очень важный этап в жизни будущих родителей. Нужно помнить о том, что о здоровье и образе жизни стоит задуматься не по факту наступления беременности, а – как минимум – за несколько...
Планирование беременности
Для того, чтобы быстро забеременнеть, не иметь проблем в ходе беременности, родов и развитии плода необходимо планирование беременности....
Блюда из капусты: рецепты приготовления
Капустные блюда, если в них не добавлять слишком много жира, легки, малокалорийны. А еще даже после...
НАШИ ПАРТНЕРЫ:
Это интересно
Кто на сайте
Всего на сайте: 15
Гостей: 9
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: Yandex Bot, crawl Bot, robot Bot, Google Bot, robot Bot, Google Bot

20-ка посетителей: - отсутствуют