Главная Карта сайта RSS лента
Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  ||  Пароль?  ||  Закрыть
Красота Здоровье Мода Фитнес Лечение Дети Отношения 18+ Психология Карьера Кулинария Отдых Полезные советы
» » » Домашние напитки для похудения

Домашние напитки для похудения

Домашние напитки для похуденияРазличные напитки могут помочь нормализовать вес вашего тела. Мы расскажем вам о некоторых видах напитков для похудения.

Вы должны помнить, что алкогольные напитки довольно калорийные. Так как в их составе имеется сахар, который пагубно влияет на печень и способствует развитию грибка, алкоголь несет не только вред вашему здоровью, но и добавит вес вашему телу.

Также вредно пить напитки, в составе которых сплошная химия. Магазинный лимонад содержит много красителей, что делает его вредным для нормальной фигуры. Сладкие газированные напитки могут только помочь приобрести вам целлюлит.

К употреблению пива следует относиться с осторожностью, так как оно может привести к онкологии у женщин. Пиво хорошо способствует образованию жира на теле.

По поводу кофе существует много разным мнений, но то что после его употребления остается желтый налет на зубах - это очевидно. Лучше заменить кофе чаем.

Рассмотрим те напитки, которые позволят вам скинуть лишние килограммы и насытят ваш организм полезными веществами.

Существует очень много информации о полезных свойствах воды. Ее нужно выпивать 1,5 литра в день для того, чтобы очистить организм от шлаков. Вода помогает заменить еду и соответственно снижает ваш вес.

Очищающим и тонизирующим напитком считается зеленый чай, его нужно пить без сахара, чтобы не набрать лишних калорий. Чай с мятой поможет нормализовать ваше пищеварение и успокоит нервную систему.

Дренажный напиток, чтобы похудеть - настойка имбирная с добавлением лимона и меда. Рекомендуется употреблять до еды для укрепления иммунитета и профилактики простуды.

Рецепты как приготовить напиток для похудения в домашних условиях

Большое содержание витаминов содержится в соках, но их лучше делать самостоятельно, так как покупные соки содержат в своем составе сахар. Соки яблочные и клюквенные помогут сжечь лишние килограммы.

Напиток приготовленный с добавлением корицы и меда, поможет в борьбе с грибками и хорошо справится с чувством голода. Его нужно пить утром до еды и на ночь.

Для укрепления вашего организма, можно приготовить такой дренажный напиток, чтобы похудеть. Сделать его довольно легко, в горячую воду необходимо добавить мед и сок лимона, употреблять его необходимо перед едой.

Рецепт лимонада, приготовленного дома: сок необходимо добавить в чистую воду, для того чтобы вкус был более сладким, можно добавить немного меда. Соки должны быть свежевыжатыми и желательно их делать из грейпфрута, лимона, клюквы и других фруктов, которые помогут вам сбросить лишний вес. В такой домашний лимонад можно добавить кусочки фруктов и лед. Если вы хотите горячий напиток, то можно влить туда отвар с мятой.

Теперь вы знаете все полезные свойства напитков и можете вести здоровый образ жизни!
Поделись с друзьями:
Читайте также:

Похожие статьи:
Вкусные напитки для похудения.
Напитки для похудения из фруктов, овощей и ягод способны ускорить процесс избавления от лишних килограммов. Они помогают сжигать калории и  притупляют чувство голода....
Какие напитки можно употреблять при беременности
Что же можно пить при беременности? Советы, что можно пить беременным, а что необходимо ограничить, помогут Вам составить правильный рацион....
Напитки, которые лучше всего пить в жаркие летние дни.
Мучает жажда? Без паники! Есть напитки, которые лучше всего пить в жаркие летние дни. Беспрерывно наш орга­низм теряет 2-2,5 л влаги в сутки, а в жаркую погоду и при изрядных физических нагрузках «утечка» доходит до 4 л....
Топ-5 самых полезных каш для детей, которые можно приготовить самому
5 лучших рецептов для младенцев, которые просты, очень вкусны и подходят для детей старше 6 месяцев...
3 лучших рецепта скумбрии: жаренной, соленной и тушенной
Если у вас мало времени и необходимо накормить родных вкусным блюдом, то вам пригодится рецепт...
НАШИ ПАРТНЕРЫ:
Это интересно
Кто на сайте
Всего на сайте: 26
Гостей: 3
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: robot Bot, robot Bot, crawl Bot, robot Bot, robot Bot, Yandex Bot, robot Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, robot Bot, Google Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, Yandex Bot

20-ка посетителей: - отсутствуют