Главная Карта сайта RSS лента
Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  ||  Пароль?  ||  Закрыть
Красота Здоровье Мода Фитнес Лечение Дети Отношения 18+ Психология Карьера Кулинария Отдых Полезные советы
Это интересно
загрузка...
Loading...

Питание при варикозе

Питание при варикозеВ природе много различных трав, овощей и фруктов, которые содержат салицилаты. Именно эти вещества усиливают текучесть крови и помогают тромбам рассасываться, поэтому в питание при варикозе следует их обязательно включать.

Продукты, разжижающие кровь при варикозе

Отлично разжижает кровь ацетилсалициловая кислота, или аспирин, но принимать таблетки необязательно, достаточно включить в рацион продукты, содержащие салицилаты. Они являются блокираторами витамина К, ответственного за свертываемость крови, поэтому из питания при варикозе следует исключить продукты, в которых этот витамин содержится в больших количествах.

Большинство ягод обладают кроверазжижающим действием, это малина, клубника, земляника, крыжовник, смородина. Вишня, черешня (красных сортов), персики также должны быть включены в рацион, как и овощи, такие, как помидоры и красный сладкий перец. Из тропических фруктов разжижают кровь виноград, апельсины, мандарины, грейпфруты. Помогут бороться с тромбами и сухофрукты, чернослив, изюм, курага. Такое же действие у ряда специй, поскольку в них большое количество салицилатов: это карри, куркума, имбирь, корица. И трав: солодка, укроп, мята, паприка, тимьян, орегано, кайенский перец. 

Отдельно нужно сказать о воде. Обычная вода попадает в клетки и разжижает кровь, ведь сама кровь – это жидкая ткань организма. Питьевой режим должен соблюдаться как при  варикозе на ногах, так и локализованном в других местах, для этого необходимо выпивать в день как минимум полтора литра чистой воды. Все другие напитки, чай, соки, кофе, компоты, воду заменить не в состоянии, поскольку являются пищей, а не питьем.

Диета при варикозе

Питание при варикозе имеет свои особенности, помимо продуктов, разжижающих кровь, необходима пища, богатая витамином Е, он делает эластичными стенки сосудов, укрепляет их. Им богаты масла: оливковое, соевое, кукурузное. В бобовых, проросших зернах пшеницы и ржи, печени, яичных желтках, салате этого витамина также много.

Если на ногах появились трофические язвы, помимо вышеуказанных продуктов, требуются такие, что содержат селен и цинк. Это морепродукты, креветки и омары в первую очередь, нешлифованный, или бурый, рис, мясо грудок кур и индюшек, творог и чеснок.

 Варикоз пищевода возникает, когда сужается просвет воротной вены, если на нее идет давление от новообразования снаружи, при образовании тромба, из-за развития склероза. Это может быть и цирроз или опухоль печени. На основании этого меняется режим питания, продукты должны готовиться на пару, быть измельчены до состояния пюре, чтобы не травмировать выпирающие стенки сосудов грубой пищей. Черствый хлеб и сухари из рациона исключаются, они могут вызвать разрыв вены и развитие внутреннего кровотечения, опасного для жизни. Очень горячую и очень холодную еду употреблять нельзя, это раздражающе действует на пищевод.

Из рациона должны быть обязательно исключены такие продукты, как копчености и соленья, очень пряная и жирная пища, соки и насыщенные густые бульоны. Алкоголь и газированные напитки вредны для варикозно расширенных вен любой дислокации. Сырые овощи и фрукты в грубой оболочке необходимо очищать и подвергать кулинарной обработке. Следует избегать продуктов, повышающих выработку желудочного сока, поскольку он может попадать в пищевод и раздражать истончающиеся стенки вен пищевода.
Источник: womensnote.ru
Поделись с друзьями:
Читайте также:

Похожие статьи:
Народные средства лечения варикоза
При лечении варикоза активно применяются различные средства, улучшающие микроциркуляцию крови, а также обладающие сосудосуживающим эффектом. При этом разными народами применяются отличительные друг от друга способы терапии. ...
Диета по группе крови, питание согласно диете по группе крови
Некоторые ученые выдвинули идею, что группа крови человека определяет, какие продукты он должен включать в свою диету. Управление весом в этом случае становится задачей наличия Вашей личной диеты, которая подбирается согласно...
Какие продукты можно и нельзя есть во время диеты
Человеку, а женщине особенно, всегда хочется выглядеть красиво. Ей жизненно необходимо ловить на себе восхищённые взгляды, слушать комплименты, знать, что она неотразима. Вот и идут они на любые ухищрения, чтобы выглядеть...
Новогодние рецепты на Новый год 2018
В Год Собаки не очень приемлема за праздничным столом и её успешно заменяют рыбой....
НАШИ ПАРТНЕРЫ:
Это интересно
Кто на сайте
Всего на сайте: 12
Гостей: 5
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: robot Bot, crawl Bot, Yandex Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, Google Bot

20-ка посетителей: - отсутствуют