Как убрать второй подбородок?
Красивая шея без морщин, складок и пигментных пятен – это ли не заветная мечта женщины, перешагнувшей 30-летний рубеж. Возрастные изменения связаны и с появлением второго подбородка, который с годами теряет упругость и постепенно обвисает все больше и больше. Кстати, если эта «неприятность» посетила вас в молодом возрасте, то в вас около 7-10 кг лишних килограммов.
Как правило, проблема второго подбородка касается дам, которые склонны к полноте. Однако обвисший подбородок способен испортить настроение даже стройным женщинам. Если вопрос: «как убрать второй подбородок» стал для вас крайне актуален – не отчаивайтесь. Несколько несложных рекомендаций помогут вернуть привлекательность вашей очаровательной шейке.
Основные причины возникновения второго подбородка
Неправильная осанка – нельзя сутулиться при ходьбе, читать лежа;
Чрезмерная полнота – подбородок является любимым местом оседания лишнего веса, поэтому необходимо попробовать его сбросить, но не быстро, поскольку это может привести к ослаблению мышечного тонуса и как результат – появление «вражеского» подбородка;
Наследственность – это неприятный факт, но не небезнадежный, выполняя несложные рекомендации, можно все исправить;
Мягкая подушка – поменяйте подушку на более твердую, а лучше вовсе откажитесь от нее;
Стресс и попытка «заедать» его вкусной пищей – еда в этом случае не лучший советчик, поищите другой выход из этого состояния.
Как убрать второй подбородок в домашних условиях
Если вы хотите узнать как убрать второй подбородок в домашних условиях, предлагаем ознакомиться с эффективными народными средствами.
Отвар из коры дуба и зверобоя. Смесь из этих трав (по 1 ст. ложке) залейте водой в количестве 200 г, поставьте на медленный огонь и заваривайте 10 мин. Сняв с огня, дайте постоять 20 мин. Отваром протирайте кожу лица и шеи, особенно после гимнастики.
Кислая капуста. Пропитайте марлю капустным соком и положите ее на зону «вражеского» подбородка на 20 мин. После чего умойтесь холодной водой.
Листья свежей крапивы. Измельчите крапиву и залейте ее 200 г водки или спирта. Пусть постоит 10 дней в прохладном затемненном месте. Настой процедите, разведите немного водой и протирайте лицо и шею.
Паровая маска из цветков липы. В 1,5 л кипятка засыпьте 2 ст. ложки сухих липовых цветков. Укрывшись полотенцем, подержите лицо над паром.
Повязки с лимонным соком. Кусок марли сложите в несколько слоев, смочите ее в соке лимона и подвяжите подбородок. Процедура длится 30 минут, после чего нанесите на подбородок питательный крем. Спустя 40 мин подвяжите подбородок марлей, смоченной в холодную воду. Делать через день в течение месяца лучше всего на ночь.
Медовый массаж. При отсутствии аллергической реакции на мед, действенным средством станет массаж подбородка при помощи меда. Нанесите на пальцы мед и массируйте проблемную зону до покраснения.
Убираем второй подбородок с помощью упражнений
Как считают косметологи, кожа подбородка будет дольше сохранять упругость, если лицевые мышцы подвергнуть тренировкам. Однако их эффективность будет полностью зависеть от регулярности: ежедневно в течение месяца, если случай не запущенный, два месяца и более, если все крайне плохо.
Эта гимнастика поможет шее вернуть упругость, а также поднимет общий тонус организма:
из положения лежа делаем поднимание головы;
выдвигаем подбородок вперед и назад;
поднимаем и опускаем подбородок – делать медленно и с некоторым усилием;
вытягиваем шею вверх как можно выше;
наклоняем голову в разные стороны;
хождение по квартире с тяжелой книгой на голове – отличное упражнение для восстановления общей осанки.
Еще 2 способа убрать второй подбородок
Если вы хотите узнать: как убрать второй подбородок, вы должны знать, что кроме физических упражнений, вам помогут и некоторые косметические средства. Можно делать повязки с лимонным соком. Просто сложите в несколько рядов кусок марли, смочите ее в лимонном соке, и подвяжите ею подбородок. Оставьте повязку на 30 минут, затем снимите, смажьте подбородок питательным кремом. Через 40 минут снова подвяжитесь повязкой, смочив ее предварительно в холодной воде. Делайте такую процедуру через день перед сном, в течение месяца.
Если вы не страдаете аллергией на мед, эффективным средством, чтобы убрать второй подбородок, станет медовый массаж. Обмакните в мед пальцы и помассируйте подбородок до покраснения. Такой массаж позволяет убрать обвисшие складки на подбородке, а мед подействует на вашу кожу как увлажняющее и питательное средство.
Не стоит мириться со своими недостатками! Боритесь с ними!
