Как вернуть женское либидо после рождения ребенка

Первопричина – постоянное утомление и психологическая напряженность. Очень многие мамочки мечтают, чтобы чадо идеально росло и развивалось. И создавая стерильность, мамочка замучивает себя так, что либидо практически тухнет. Когда выглаживаете одежку, или вымываете с антисептиком пол, призадумайтесь, что для Вас и Ваших близких важнее стерильная чистота или счастливая мама. Обратите внимание на фразу любовница и мама, задумайтесь, Вы настолько озабочены ребенком, что абсолютно позабыли о любимом человеке. И вот так легко муж утратил для вас значение, а интим стал в тягость. Нужно суметь разделить свое внимание  между  мужем и ребенком так, чтобы все остались довольны. Во время сна ребенка вполне можно уделить минутку и для мужа. Не говорите ему как Вы вымыли сегодня попу малышу, или как чадо описалось. Логичнее поболтать на отстраненные темы, как при знакомстве. Вспомните время после свадьбы, кокетничайте и шалите, отвлекитесь от забот, и либидо вернется  чудесным образом.

Не нужно расстраиваться от того что Вы изменились внешне. Чаще всего Вы думаете о своей фигуре хуже, чем есть на самом деле. Излишний вес, появившийся за 9 месяцев, скоро растает. Особенно если потренироваться или ограничить съедаемое.

Если же Вы на грудном вскармливании и сидеть на диете не можете, попробуйте подобрать соблазнительное обрамление своей фигуре, используя пеньюар. Можно сменить обычный образ действий во время секса, это способствует расслаблению, и возвращению либидо. Эта идея безукоризненна для тех дам, у которых роды протекали сложно, для тех, кто побаивается зачать нового ребенка. Отмахнувшись от надоевших методов  проникания, лучше внести изменения в прикосновениях, добавить притягательности и утонченности в соблазнении.

Когда минимальный интим провоцирует негативные ощущения – это повод проконсультироваться у психолога. Первопричиной психологических ран бывают натянутые взаимоотношения с супругом до рождения малыша или меланхолия. Справиться с проблемой в семье могут только двое, муж и жена. Будьте добрее, бережнее и заботливее в семье, и это спасет положение. А вот лечить меланхолию лучше с опытным врачом. Симптоматика меланхолии такова: снижение настроения, упадок сил, отсутствие либидо, подавленность, уныние. Обычно меланхолия наступает сразу по приезду из роддома, но может начаться и через несколько месяцев.