Для тех, кто хочет обмануть свой возраст

Для этого вы навсегда должны забыть критические фразы о себе: «как я ужасно выгляжу, у меня некрасивый нос, глаза, фигура….» Что вы видите в зеркале? Вы видите свои мысли о себе. То же самое видят и окружающие вас люди, потому что вы, а никто-то другой, передаете им такую информацию о себе. Постарайтесь изменить мнение о себе, полюбите себя. Начните прямо с этой минуты. Хотя контролировать свои мысли и эмоции достаточно трудно, но, не научившись этому, вы ничего не сможете изменить. Перечислите на листке бумаги все свои достоинства, помня о том, что ваша внешность состоит только из достоинств. И это на самом деле так! Когда вам удастся изменить свое представление о себе, вы не будете больше сомневаться в правоте этих слов. Вы затрудняетесь, не знаете что написать? Это не так то и сложно, как кажется сначала. Начните с перечня ваших достоинств, которыми вы, несомненно, обладаете:

фигура у меня просто великолепная;
лицо мое свежее, молодое, у меня гладкая, упругая кожа;
я молодая, красивая, талантливая, уверенная в себе женщина;
я любима и люблю;
окружающие восхищаются мной;
я люблю в себе все: себя, свое лицо, свое тело;я с каждым днем все молодею и расцветаю.
Каждое утро, видя себя в зеркале, улыбайтесь своему отражению, произнося фразу: «я люблю тебя, ты красивая и удивительная женщина, ты помнишь об этом?». Не позволяйте коварным мыслям просачиваться в ваше сознание, отметите прочь все критические замечания в адрес вашей внешности. А если одна из таких мыслей прорвалась в ваше сознание, поблагодарите ее, ведь она напомнила вам о неправильном отношении к себе и скажите ей: «Я тебя отпускаю, я такой была вчера, а сегодня я великолепно выгляжу, я уникальная, талантливая женщина». Если изо дня в день вы будете упорно менять негативные мысли на позитивные (даже, если на это уйдет больше времени, чем вам бы хотелось), очень многое в вашей жизни начнет меняться. Вы станете более удачливой и уверенной в себе. Безусловно, это упорная, каждодневная работа над собой. Вас будут окрылять восхищенные взгляды окружающих. Вы поверите в то, что на самом деле красивы и молоды. Старайтесь на каждую негативную мысль, которая на первых порах будет постоянно возникать в вашем сознании, иметь десять или более светлых, радостных, необыкновенных мыслей о себе. Результатом будет - победа!


Вам необходимо уяснить для себя, что старость - это не процесс старения, а всего лишь одна из фаз человеческой жизни. Ибо, если в вашем сознании укрепиться понятие, что старость наполнена немощностью, болезнями, одиночеством, вы именно это и получите. Вы же внутренне воспринимаете себя молодой, что вполне естественно - разум и душа не подвергаются старению.

Принимайте свой возраст с благодарностью, не гасите блеск своих глаз, живости мышления. С радостью встречайте каждый новый день, подаренный вам жизнью. Если ваши мысли будут молоды, благородны, если процесс созидания не покидает вас, вы навсегда останетесь молодым и жизнерадостным человеком, несмотря на ваш фактический возраст. Помните о том, что ваше физическое здоровье и внешний вид - это отражение вашего сознания.

Я искренне желаю вам, чтобы молодость и сила духа позволили вашему телу оставаться как можно дольше прекрасным и молодым. Пусть сбудутся ваши стремления и мечты!