Ночь, улица... Как защитить свою жизнь?

Что вы чувствуете, когда незнакомый мужчина на пустынной улиц или в подъезде внезапно обращается к вам с каким-то вопросом? В лучшем случае беспокойство, если не панику. Конечно, в жизни надо быть готовым ко всему, но если вы заранее войдете в образ жертвы, то ваши шансы благополучно избежать опасной ситуации станут ничтожными. Не важно, кто вы: студентка или пенсионерка, домохозяйка или деловая женщина. Вы должны уметь защитить себя.

Спецсредства помогут не всем

Специальные средства индивидуальной защиты — баллончики, наполненные слезоточивым или перечным газом, могут на какое-то время парализовать злоумышленника. Но если разбрызгивать газ на улице против ветра, с маленького расстояния или в закрытом пространстве, то вы сами можете от него пост­радать. К. тому же известно, что на людей, находя­щихся под действием наркотиков, слезоточивый газ почти не действует. На прилавках специальных магазинов можно найти перечный баллончик в виде брелока для ключей, в нем дополнительно установлен звуковой шокер с уровнем шума в 130 дБл. А чтобы брелок не "закричал" случайно, имеется функция блокировки.

Реакция плюс тренировка

Чтобы баллончик был действительно эффективным, надо научиться с ним обращаться. Проведите тре­нировку с помощью баллончика со сжатым воздухом. Их продают в тех же магазинах, что и компьютеры. Надо научиться на ощупь отличать, в какую сторону направлено сопло баллончика, отработать свои действия при нападении сзади, а также порядок отступления с места "боя". Не забывайте о необходимости двигаться после нанесения "ответного удара". Как правило, ослепленный преступник пытается снова схватить жертву, кидаясь на то место, где она прежде находилась.

Дышите ровно и глубоко

Многие женщины, пережившие нападение злоумышленников, рассказывают, что на какое-то время страх парализует волю. Жертва не может ни кричать, ни защищаться. Причина кроется в выработке адреналина. Во время стрессовой ситуации он в огромных количествах выбрасывается в кровь. Адреналин может стать тормо­зом, а может превратиться в сильнейший стимулятор, который умножит силы, поможет быстрее соображать, сильнее ударить или громче закричать. Только для этого организму нужен кислород. Поэтому все тренеры по самообороне сначала ставят вовсе не удар, а дыхание.

Хватайте то» что под руками

На самом деле приостановить напор нападающего могут простые подручные средства.

Очень эффективен удар в лицо или незащищенную часть шеи шариковой ручкой, расческой с длинным острым концом или острием зонта-трости. Подойдут и ключи от квартиры, и каблук- шпилька. Удар по глазам ребром компакт-диска или книги в жестком переплете также весьма болезнен.

Кричите громко: "Пожар!"

Осторожные граждане вряд ли бросятся на помощь, услышав крик "караул, грабят!". Скорее всего, они побегут в прямо противоположную сторону или проверят крепость дверных замков. Самые неравнодушные могут позвонить в милицию. Поэтому специалисты по выживанию в экстремальных ситуациях советуют привлекать внимание окружающих криком "пожар!".

Если на вас напали, первое, что вы должны сде­лать, —- освободить руки. Немедленно бросьте все сумки и пакеты, какие бы ценности в них ни находились—жизнь дороже!

Не пытайтесь наносить удары кулаком по корпусу или в живот— это самые непробиваемые места. Глаза, нос, шея и пах — вот куда должен быть на­правлен главный удар.

Если вам удалось на время лишить нападающего инициативы и освободиться, не старайтесь его добить, а как можно быстрее спасайтесь бегством.