Секс позы для полового акта

Если подробнее, то верно выбранная позиция поможет откорректировать некоторые несовместимости анатомических особенностей половых органов партнеров, сможет способствовать  введению пениса во влагалище в слабоэрегированном состоянии, или же поможет продлить не слишком затяжной сексуальный контакт.

Сексуальные отношения не терпят скуки, монотонности и однотипности, как следствие однообразия половых отношений, может теряться вся прелесть и полноценность интимной жизни вообще. Интимные шалости и игры, частая смена позиций по инициативе одного из партнеров могут внести ощутимый вклад и помощь в повышение либидо другого партнера и распалить его до максимума.

Найти идеальную позицию, представляется архи важным, в большей степени для женщин не слишком темпераментных, для тех, кто не всегда получает удовлетворение от сексуальной жизни.

Бывает так, что некоторые женщины достигают оргазма исключительно в определенной позиции, чаще это бывает при позициях, в которых клитор соприкасается с пенисом, или, когда образовывается плотное соприкосновение головки члена с шейкой матки. Так же к таким позициям относятся позы, при которых стимулируется передняя стенка влагалища, или же, наоборот, при которой стимулируется задняя стенка вагины и области ануса. Помимо этого оргазм происходит только в той позе, когда партнер имеет доступ к стимуляции её главной эрогенной зоны. Кстати сказать, у наибольшего количества женщин такая главная зона - это клитор, но все мы различны, и найдется масса женщин, у которых наиболее возбуждающими зонами может быть все что угодно, например кожа между лопаток, большой палец на стопе, конечно же, грудь, соски и пр.

Медики утверждают, что некоторые позиции в сексе имеют вполне реальный терапевтический (лечебный) эффект. К примеру смена позы может помочь, когда у женщины долгое время не получается забеременеть, из-за возможных загибов матки, или же когда семенная жидкость не может долго задержаться во влагалище, сразу же вытекая, из-за болезненных ощущений при сексуальном контакте, при некоторых воспалительных процессах половых органов. Существуют позы крайне необходимые для сексотерапии, при лечении некоторых сексуальных отклонений.

Существуют позиции, при которых можно ограничить до минимума физическую активность одного из супругов, это имеет огромное значение в случаях, когда партнер страдает некоторыми сердечнососудистыми заболеваниями, или же проходит реабилитационный период после тяжелых травм и болезней, в конце концов, просто для пожилых людей.

Удачно подобранная позиция способна помогать решению и некоторых психологических проблем, а именно, если партнерша властна и деспотична по характеру, постоянно подавляет партнера, стремясь к лидерству. В такой ситуации сексуальные контакты в позе, когда женщина находится сверху (такую позу называют позой наездницы), причем все возможные варианты такой позиции, позволит партнерше доминировать, потому что активничать в такой позиции может только она, партнеру же остается только получать удовольствие. Таким образом, партнерша полностью реализовывает сою непреодолимую потребность лидерства и подавления, в сексе, и у нее совсем пропадает необходимость давить на партнера в обычной жизни, и в семейных вопросах и спорах.

Частые перемены позиций при сексуальных контактах отличает человеческую интимную жизнь от сношений животного мира.

Партнеры просто обязаны постоянно подыскивать все новые и новые более выгодные позиции для сексуальных контактов, это приведет не только к удобству, но и придаст некоторой пикантности их сексуальным утехам.

Во время предварительных возбуждающих ласк и самого сексуального контакта партнеры должны выбрать позиции обоюдно приемлемые и приятные, что бы эти позиции ни кого из партнеров не заставили почувствовать себя униженным.

Мужчины должны знать и понимать, такой факт, далеко не каждая женщина способна напрямую выказать свое недовольство позициями  при сексуальных контактах, или же неудовлетворенность однообразием секса своему партнеру. Если мужчине удобно и приятно заниматься сексом в определенной позиции, он ни в коем случае не должен прибегать только к этой позе всегда, даже если это происходит с молчаливого согласия партнерши.

В случаях, когда партнеры доверяют друг другу и не стесняются, то любой из партнеров вполне может предлагать пробовать и экспериментировать любить друг друга в новых позициях, главное чтобы оба партнера не возражали. Не волнуйтесь, смело предлагайте ей что-то новенькое или же проявляйте инициативу, если она не будет возражать. Однако не переусердствуйте, женщина не тряпичная кукла, не заставляйте ее заводить ноги за уши, или же делать что-то такое, что ей будет неудобно, может Вы и продемонстрируете свою интимную эрудицию и опытность, но сможет ли она оценить это.

Иногда партнеры так увлечены достижением идеального с технической точки зрения сексуального контакта, настолько, что само сношение становится похожим на спортивное состязание. Так бывает, когда один из партнеров вычитав в достаточно специфической литературе не менее специфические позиции для полового акта, начинает превращать прочитанное руководство в действительность, практиковать любовь на потолке и в позе лотоса. От этого становится неудобно, не комфортно и не приемлемо ни ему, ни второму партнеру, и ни один из них не остается удовлетворенным.

Руководства для занятий сексом, как правило, описывают массу необычных, простых и достаточно сложных позиций полового акта, однако практически ни одно руководство не акцентирует свое внимание на то, что в каждом конкретном случае, и для каждой отдельной пары существует необходимость адаптации этих рекомендаций. Выбирая позу, подходите к заданию творчески, пользуйтесь своим воображением, изменяйте руководства, адаптируя нюансы сугубо для вас, соглашайтесь на ту или иную позицию только тогда, когда это удобно не только Вам, но и Вашему партнеру.

В повседневной жизни любящим супругам нужно экспериментировать с позициями самим и почаще импровизировать. Так как трудно себе представить, что семейная пара быстренько отыщет руководство для занятий сексом, возьмут его в спальню и будут, сверяясь по книге пробовать тот или иной вариант. Это может обидеть кого-то из супругов и даже вызвать некоторую холодность в случаях когда он психологически еще не готов к таким переменам, кроме того это просто скучновато.

А помимо этого, как Вы думаете, реально какое количество пар в точности смогут воспроизводить все-то,  о чем пишется в сексуальных руководствах, скопировать все рекомендованные позиции по рисункам или описаниям. Согласитесь, в случае если партнеры станут постоянно отвлекаться, заглядывая в книжку, для того, чтобы верно положить руки, или переместить ноги, сдвинуть корпус, сжать определенную мышцу, сексуальный контакт превратится в технически правильное исполнение гимнастики, романтика и теплота наверняка исчезнет.

Когда партнеры стараются изо всех сил, копируя позиции которые описаны в книгах и руководствах по сексуальным контактам, не адаптируя написанное для себя, это может разочаровать Вас, так как смущение, неудобства и различные комичные ситуации просто неизбежны.

Множество современных сатириков создавали и создают юмористические миниатюры, изображая супругов, которые, не зная самых азов сексуальных контактов, начитавшись восточных руководств по сексуальным контактам, пытаются «почувствовать райское блаженство» и «познать всю глубину сексуальных отношений», и при этом, корчась от усталости, используют самые немыслимые позиции.

В случае, когда мужчина инициирует смену сексуальных позиций, он просто обязан подготовиться к этому заранее, качественно изучить эти позиции и продемонстрировать их партнерше, чтобы Вы смогли воспользоваться позами, не заглядывая в книжку. Это поможет не оскорбить женщину и не смущать ее чисто механической копией рекомендованных в книжках позиций. Если же ваша партнерша не слишком раскована, то чем меньше словесных команд, вроде: « ложись так», и «повернись вот так», она будет получать от Вас, тем легче ей будет приспособиться к новшествам. Согласитесь, очень многое можно показать и объяснить, не используя слов.

На свете не существует таких книг и руководств, которые способны были бы рекомендовать оптимально подходящие позиции в конкретной ситуации, отдельно взятой паре. Не существует на свете двух одинаковых пар, с одинаковым ростом, весом, телосложением и строением органов, с одинаковыми пропорциями и размерами половых органов.

Если заглянуть в книги по анатомии человека, можно заметить, что различия половых органов разных людей описаны достаточно подробно. Необыкновенно много отличий в строении именно женских гениталий. Существует множество параметров, различное сочетание которых  позволило гинекологам утверждать, что отыскать двух абсолютно одинаковых женщин практически невозможно. А что же говорить о двух партнерах, сочетание мужских и женских параметров увеличивает различия в десятки раз, и найти две хотя бы приблизительно одинаковые пары становится невозможным.

Те позиции, которые мы будем рассматривать далее по тексту, могут быть применимы только лишь как основа, как некоторая подсказка и отправная точка, для избегания некоторых трудностей в сексуальных отношениях партнеров.

Мы рассмотрим основу, а сами супруги далее должны будут включить фантазию, попробовать поэкспериментировать, попытаться открыть для себя и только для себя новые позы, а так же выбрать некоторое количество из них максимально подходящих конкретно данной паре и потом чередовать их. При наличии богатой фантазии, возможно, изобрести десятки поз на той основе, которую мы Вам представим ниже.

Когда Вы смогли выбрать некоторое количество позиций, в которых именно ваши ощущения максимально приятны, и когда Вы и Ваш партнер используя эти позы,  достигаете удовлетворения, то Вы вполне можете практиковать такие позиции как основные. Остальные позиции можно будет использовать, чтобы разнообразить ощущения, в некотором смысле оживить чувственность, или же для продления сексуального контакта в промежутках между основными позами.  Когда же наступают ситуации, в которых одному партнеру более подходит одна поза, а другому партнеру другая, то конечно более частыми позами в такой ситуации должны быть те позы, которые подходят для обоих партнеров, и только иногда можно использовать позиции удовлетворяющие кого-то одного.

Частые смены позиций крайне важны ещё и потому, что сексуальные контакты смогут не потерять своей прелести из-за частых повторений одной и той же позиции, и это позволит внести разнообразие в сексуальную жизнь партнеров.

Известный латышский сексолог Янис Залитас в своей нашумевшей книге под названием «Эротизация брачной жизни и сексотерапия», которая рекомендована для прочтения практически всем взрослым людям, и достаточно юным сексуальным партнерам непосредственно перед бракосочетанием, описывает наиболее удобные и максимально приемлемые позиции для сексуальных контактов. Эта книга была издана в 1992 году, в Риге, сейчас найти ее достаточно сложно, поэтому некоторые рекомендации, приведенные в этой книге, опишем и мы.

Позиция №1: Мужчина находится сверху.

Позиция №2: Мужчина располагается снизу.

Позиция №3: Боковые позиции.

Позиция №4: Когда  мужчина находится сзади.

Позиция №5: Сидя или стоя лицом к лицу с партнером.

Позиция №6: Варианты перекрестных позиций.

В тех позициях, когда партнеры расположены лицом  к лицу друг с другом, принято называть «человеческими». Однако это совсем не значит, что прочие позиции не приемлемы для гордого звания человек. Название «человеческие», является скорее просто исторически сложившимся, которое не подразумевает в себе никакого негативного смысла.

Самая традиционная позиция. Партнерша ложится снизу на спину, мужчина ложится сверху.

Среди сексологов эту позицию принято называть еще и норма позицией или же «поза королевы Виктории». Эту позу рекомендовала именно эта королева, как единственная  возможная для человека или «человеческая» позиция (вероятно, в отличие от коленно-локтевой позиции, в которой обычно бывают совокупления прочих млекопитающих), потому и получила имя королевы.

В такой позиции сексуальная  активация перенаправляется на переднюю часть стенки влагалища, а так же на задний свод. Эта позиция далеко не всегда удобна для многих женщин, речь идет о женщинах, у которых основная эрогенная зона это клитор. В этой позе пенис не соприкасается с клитором, а рукой производить стимуляции не представляется возможным. Конечно, в такой позе именно мужчина  чувствует себя как лидер и победитель.

Абсолютно полное разнообразие вариантов норма позиции подходит для пролонгации сексуального контакта. Кроме поступательных движений мужчины, в сексуальном контакте должна принимать некоторое участие и женщина. Она  может позволить себе некоторые слабые телодвижения, кроме того в такой позиции возможно сжимать и расслаблять мышцы влагалища, так называемую оргастическую манжетку,  а так же мышцы бедер и живота все эти старания способны значительно ускорить наступление оргазма у женщины.

Такая позиция крайне не рекомендована мужчинам, у которых маленький пенис, помимо этого надо сказать, что и чрезмерно длинный половой член не подойдет для этой позиции, так как может причинить женщине некоторые болевые ощущения.

Опишем некоторые варианты традиционной позиции:

Для усиления обоюдного удовлетворения, женщина, возможно, будет удобно иногда сводить ноги вместе или даже скрещивать их, что позволяет обхватывать половой член партнера мышцами бедер и  при этом же задействовать в процессе собственный клитор.

Вторым вариантом этой же позиции, может быть позиция, когда под поясницу женщине подложена подушка или же валик.

Третьим вариантом рассмотрим позицию, когда у женщины под поясницей подложена подушка или валик, а ноги приподняты кверху, с прижиманием ступней своих ног к пояснице мужчины, а руки при этом заведены ему за спину или опущены на бедра. При таком варианте, женщина имеет больше возможностей для активного участия в половом акте, подстраиваясь под необходимый темп фрикций, что способствует ускорению достижения оргазма. Это самая удачная позиция для женщин, у которых основная эрогенная зона расположена в глубине влагалища или же около шейки матки.

И наконец, четвертый вариант норма позиции, поза при которой происходит согласование ритмов движений. От предыдущих описаний отличается тем, что женщина поднимает свои ноги на поясницу партнера. Подушку или валик нужно положить не под поясницу, а под крестец, значительно ниже. В такой позиции половой член станет стимулировать переднюю, часть стенок влагалища, которая, как правило, очень чувствительна. Кроме того, и шейка матки будет достаточно стимулироваться. Однако не следует забывать. Что  в такой позиции клитор будет оставаться не задействованным, поэтому нужно будет уделить ему большее внимание во время предварительных ласк.

В этой позиции мужчина, конечно, будет чувствовать себя абсолютным лидером.

Эта позиция подходит в случаях, когда у мужчины половой член не слишком больших размеров, или даже с достаточно маленьким пенисом.

Так же она прекрасна для женщин с расширенной лобковой костью и с острым краем.

Эта позиция способствует наступлению беременности у женщин.

Однако у этой позиции есть и недостаток и он заключается в том, что женщина  слабо задействована в происходящем, она практически ни чем не может помогать партнеру, потому что у нее не получается задействовать в достаточной мере мышцы бедер и все мышцы промежности.

Позиции, когда женщина располагается наверху.

Вариантов этой позиции бесконечное множество. Располагаться наверху женщина способна лежа, сидя, лицом или спиной к партнеру.

Лидером здесь себя, конечно же, почувствует именно женщина, она и только она будет руководить ритмами и движениями, она может напрягать мышцы влагалища, оргастическую манжетку, может двигать бедрами, выгибаться и задействовать все тело.

Вариант№1: позиция  «маленькая Вера» (из одноименного фильма). Партнер лежит на спине, партнерша сидит прямо на нем  верхом, лицом к лицу с партнером, она охватывает голенями бедра партнера, поднимаясь и опускаясь,  раскачиваясь то вперед, то назад можно добиться  многого.

Вариант№2:  партнерша в приседе находится над партнером, так еще легче и выше можно приподниматься и опускаться.

Эти оба варианта потребуют от женщины использования мускулатуры влагалища и, конечно же, оргастической манжетки, нежно будет приподниматься, и сжимать её, как бы стараясь не выпустить из себя пенис.

Все позиции «женщина сверху» имеют огромное психологическое значение. Это лучшие позы для женщин властных и характерных, желающих доминировать и даже властвовать над мужчиной. Если такая женщина будет доминировать во время сексуальных контактов, то с большей вероятностью она сможет быть более уступчивой в повседневной жизни и в работе. Женщина сможет ускорить разрешение сексуального контакта, или же наоборот замедлить его, по собственному желанию.

Эта позиция, одна из наиболее подходящих, для пролонгации сексуального контакта. Однако, чтобы у женщины получилось продлить половой контакт и задержать эякуляцию мужчины до того момента пока женщина не достигнет оргазма, нужно, чтобы партнер предупредил ее о приближении разрешения, сказал об этом или подал сигнал. В определенный момент, женщина должна освободиться от мужского полового члена, сесть на бедра, и сдавить пальцами его пенис, до не слишком сильной боли в нем, будьте уверены, после этой процедуры наступление его оргазма отодвинется. Такая манипуляция описана многими сексологами, и называется техникой сдавливания Джонсон и Мастерса, так как именно они описали ее впервые. Причем эту процедуру при необходимости можно было бы повторять несколько раз, до полного удовлетворения партнерши.

Кроме прочего, это те позиции, которые достаточно часто используют в сексотерапии, для избавления сексуального бессилия мужчин, и пролонгации сексуальных контактов, при ускоренной эякуляции у мужчин.

При использовании таких позиций есть возможность вложить слабоэрегированный пенис во влагалище, с целью позднее вызвать полноценную эрекцию, во время телодвижений партнерши.

Так же положительным аспектом использования этих позиций может быть то, что у партнера есть все для того чтобы созерцать обнаженное тело женщины, наслаждаться ее грудью, наблюдать за выражением лица, на котором конечно же отразятся все эротические переживания, что само по себе приятно. В моменты, когда женщина приподнимает бедра, ее партнер имеет возможность заметить ее гениталии, и, конечно же, сам процесс взаимодействия половых органов, который, как известно, возбуждает еще с большей силой.

Так же эти позиции просто незаменимы в случаях, когда партнер достаточно медленно достигает максимального возбуждения, и, как правило, получает отсроченный оргазм. За тот период времени, который необходим мужчине для получения максимального удовлетворения, вполне может успеть оргазмировать и его партнерша, или же разрядка у нее может наступить даже раньше, конечно если она приложит к этому усилия, ускорив фрикции, и сокращения мышц влагалища.

Если в изголовье кровати, за головой мужчины, у Вас висит большое зеркало, женщина тоже сможет наблюдать за процессом соприкосновений гениталий в момент сексуального контакта.

Еще один момент позволяющий выбрать именно эту позицию, в этих позах у обоих партнеров имеется возможность стимулировать еще и клитор женщины, при помощи рук, пальцев или вибратора.

Кроме прочего эти позиции крайне необходимы для мужчин, у которых имеются противопоказания к физическим нагрузкам. Так бывает, при наличии сердечнососудистых заболеваний, или после сложных травм и операций, или же просто у людей преклонного возраста. И, конечно же, эти позы явятся просто спасением для пар имеющих перечисленные проблемы.

Еще один интересный факт применения  этих позиций, в семьях, которые активно используют такие позы, практически не встречались фригидные женщины. Согласитесь, вряд ли холодная женщина будет практиковать позиции, где максимум  усилий приходится прикладывать ей самой, скорее она захочет выбрать традиционную позу, где лидером является мужчина, куда как легче отдать инициативу, и плыть по течению.

Однако есть и некоторые минусы эти позиции практически не применимы, в случаях, когда преддверие влагалища у женщины расположено слишком низко, то есть, ближе к заднему проходу, а также в случаях, когда женщина грузного телосложения или попросту неопытная.

В случаях, когда женщине не хватает опыта, или есть еще какие-либо сложности для осуществления фрикций, мужчина легко может подыграть ей. Согласитесь это даже пикантно, когда партнер как бы ловит на лету движения женщины, или же нажимает на нее и приподнимает, держа свои руки на ее бедрах, или талии, это уже будет зависеть от роста Вашей дамы.

Как правило, женщины с некоторыми недостатками фигуры недолюбливаю эти позиции. Если девушка астенична, и имеет совсем маленькую грудь, или наоборот полненькая девушка, у которой явно видны некоторые деформации фигуры, конечно, такие девушки будут комплектовать сидя на мужчине сверху. Этим женщинам логично порекомендовать все туже позу женщина сверху, с маленькой поправкой,  женщина сверху лежа.

В позу женщина сверху очень легко перейти из традиционной позиции, а затем поочередно менять эти позы, конечно если это интересно обоим партнерам.

Вариант№3:  Эту позицию еще называют позой «Всадницы», при этом женщина сидит на мужчине спиной к нему.

Положительные аспекты этой позиции, практически те же что и в ранее описанных позициях, дополнительный плюс при такой позиции для женщин которые не хотят демонстрировать свою грудь, партнер может наблюдать только спину и ягодицы. А вот некоторым недостатком может явиться то, что он не имеет возможности стимулировать ее клитор, но это вполне может сделать и сама женщина, вместе с тем, что поласкает и его гениталии. В случае использования вибратора есть возможность стимулировать одновременно и ее клитор и его пенис.

Вернемся к нашему зеркалу в изголовье кровати, чтобы партнер смог созерцать все прекрасное тело его партнерши достаточно лечь, таким образом, чтобы зеркало оказалось в ногах у мужчины.

Вариант№4:  Когда женщина сверху лежа.

В такой позиции движения женщины значительно более ограничены, и некоторые положительные свойства прежних вариантов попросту теряются.

Эту позу можно порекомендовать женщинам, которые стремятся лидировать и подавлять, но у них по каким-то личным причинам нет такой возможности как использовать позицию женщина сверху сидя. Мы описывали ранее эти причины, так например, плотная фигура, некоторый физический ущерб, неопытность, некрасивая маленькая или обвисшая грудь, неюный возраст и  как следствие, снижение активности, и прочее.

Эта поза может практиковаться как промежуточная позиция, в случаях, когда женщина устала и хотела бы передохнуть. В эту позу женщина сможет легко перейти из позы женщина, сверху сидя, причем, не прерывая  сексуального контакта, и даже не разъединяя половых органов с мужчиной, что поможет избежать рисков, утратить эрекцию мужчины. Сначала партнерша прижимается грудью к груди мужчины и совершает поступательные  движения в такой позе, а затем можно плавно выпрямить ноги и продолжать осуществлять фрикции в одном из двух возможных положений, охватывая бедра мужчины ногами, или же сдвигая ноги и проваливаясь между ног партнера.

Позиция «сзади», здесь тоже имеется множество вариантов.

Вариант №1: партнерша стоит на четвереньках, коленно-локтевая позиция, женщина может опираться как на локти, так и на кисти рук, может лечь грудью прямо на постель.

Существует достаточно большое количество женщин способных получить мощнейший оргазм только в такой позиции. Речь идет о женщинах у которых основной эрогенной зоной является задняя часть стенок влагалища и задний проход, а кроме того если блуждающей эрогенной зоной является пространство между лопатками, и конечно во время сексуального контакта будет лучше если партнер будет её целовать.

В случаях, когда у женщины определенные изменения физиологического строения половых органов, к примеру, загиб матки, кзади, эта позиция может быть просто не заменимой для осуществления беременности. А происходит это потому, что эта поза способствует сохранению семенной жидкости во влагалище, препятствуя ее вытеканию после сексуального контакта.

Однозначным преимуществом этой позы еще и в том, что придатки матки и все прочие органы малого таза несколько смещены вперед, при этом женщина может не получать болевых ощущений во время сексуального контакта, в случаях когда женщина страдает воспалительными процессами в придатках.

Еще одним не маловажным преимуществом этой позиции является еще и то, что партнер может достаточно свободно производить стимуляции клитора.

Партнер, как правило, остается в полном восторге от этой позиции, это происходит потому, что ягодицы партнерши, движения которых он может наблюдать выступают в качестве релизера, многократно увеличивая его возбуждение. Наиболее мощными релизерами, факторами способными многократно увеличивать возбуждение, являются половые органы партнерши, так же грудь и ягодицы.

Вариант №2: партнерша находится на краю кровати, на коленях, партнер подстраивается к ней стоя на полу.

Положительные моменты практически те же, что и в выше описанном  варианте. Позиция  очень удобна и предпочтительна для многих мужчин.

Вариант №3: партнер ложится на партнершу сзади, ноги партнера нужно завести между раздвинутых ног партнерши. Позиция не слишком удобна для мужчины, так как ему действительно сложно удержать пенис во влагалище. Для облегчения фрикций рекомендовано подкладывать валик или подушечку под живот партнерши.

Женщины не слишком любят эту позу, она им мало интересна, так получается потому, что в такой позиции мужчина имеет возможность прикасаться только к её спине, никак не стимулируя прочие эрогенные зоны. Однако чтобы разнообразить свои сексуальные контакты эта позиция вполне подходящая.

Вариант №4:  позиция весьма сходна  с позицией второго варианта, отличие только одно, партнерша должна сдвинуть ноги.

Вариант №5: партнер должен положить свою руку партнерша под живот или же прямо на клитор, активно стимулируя его.

Вариант №6: партнерша, опираясь на что либо, это может быть и стены, тумбочки, столы и стулья, совсем не много, или наоборот достаточно сильно наклоняется вперед, партнер при этом стоя сзади вводит половой член во влагалище.

Неоспоримым преимуществом этой позиции можно считать то, что сексуальный контакт может происходить в любом, даже очень небольшом пространстве. Так, например, на кухне, в ванной, в кладовой комнате или даже в туалете, так может быть если пара не хочет традиционного места для секса, или попросту не имеет отдельной комнаты, и живет прямо с детьми. Для этой позиции партнерам даже нет необходимости раздеваться полностью, они могут быть полуодеты, особенно если хотят быстрого секса.

Еще один плюс этой же позиции в том, что у партнера есть доступ и возможность стимуляции клитора.

Варианты позиций лежа на одном боку.

Варианты этих позиций прекрасны тем, что не потребуют массы усилий от пары, согласитесь это удобно, когда ни один из супругов не давит всем своим весом на другого супруга. Эти позиции хороши, когда женщина беременна, или когда один из партнеров находится в стадии реабилитации после тяжелой болезни, опять же, когда кто-то из партнеров состоит на учете в кардио диспансере, на предмет сердечнососудистых заболеваний.

В этой позе у женщины, как и у мужчины, практически полная свобода действий партнерша может вовлекать в процесс мышцы бедер, и ягодиц, мужчина может достаточно глубоко проникнуть во влагалище, что крайне важно в случаях, когда основная эрогенная зона женщины расположена очень глубоко возле шейки матки.

Позитивные моменты использования этих поз, еще и в том, что у обоих партнеров есть возможность производить стимуляцию женского клитора руками. Когда блуждающие эрогенные зоны партнерши расположены на ногах в области стопы, партнер так же легко может достать и до нее, и нежно поглаживать, стимулируя большее возбуждение.

Как и у предыдущих позиций, у этой позы тоже есть несколько вариантов. А именно: лицом одного партнера к затылку другого, или же лицом к лицу партнера, при этом ноги партнерши сведены и выпрямлены, если партнерша желает большей активности, ноги можно немного согнуть, или даже положить одну ногу на партнера.

Вариант № 2: партнерша легко может расположить верхнюю часть корпуса под углом в сорок пять градусов к партнеру.

Вариант № 3: когда головы партнеров смотрят в противоположные стороны, эту позу в народе называют поза «валетом».

Эти варианты позиций более всего подходят мужчинам со слабой эрекцией. В таких позициях сексуальный контакт может происходить прямо на полу, на краю стола или ванны, на любом кресле или стуле, на низком пуфике и др. Вариантов, на чем будут сидеть партнеры так много, что описать просто не представляется возможным.

В позиции, сидя, смотря на партнера,  в большей степени стимулируется передняя часть стенок влагалища, чаще именно эта зона женского тела наиболее возбудима.

В подавляющем большинстве вариантов этих позиций пенис партнера проникает во влагалище не так уж глубоко, а потому эти позиции более чем подходят парам, в которых половой член партнера превосходит по длине влагалище партнерши более чем на три, а то и четыре сантиметра.

Когда размеры гениталий партнеров идеально подходят друг другу, партнеры могут желать более глубокого внедрения полового члена во влагалище. В таком случае партнерша может несколько откинуться назад, это будет напоминать позицию «маленькой Веры» описанную ранее, но не потребует от женщины таких серьезных усилий, как в позе женщина сверху и сидя.

В случаях, когда партнерша захочет задействовать в большей степени мышцы бедер и ягодиц с целью значительно усилить свое возбуждение, то она может сесть между ногами  мужчины, сдвинув свои ноги.

Подходящими эти позиции могут быть и для тех партнеров, которые не имеют отдельной комнаты, живя вместе с ребенком или родителями. Применить такую позицию легко уединившись в ванной или даже туалете.

Вариант №1: партнерша сидит на краю стула, пуфика, чего-то не слишком высокого, мужчина пристраивается к ней стоя на коленях между её ногами.

Вариант №2: полностью совпадает с первым вариантом, отличие только в том, что партнерша обнимает ногами партнера, при этом скрещивая ноги за ним на пояснице.

Вариант №3: партнерша садится  на нечто еще более низкое, возможно пуф или подушка, партнер располагается между ее ногами, при этом его голени остаются на полу он присаживается на пятки.

Вариант №4: партнер садится, партнерша садится на него, лицом  к лицу, подробнее именно этот вариант мы рассмотрим позднее.

Вариант №5: партнера усаживаем на пол, пусть он вытянет ноги, выровняв колени, партнерша располагается на партнере, повернувшись к нему спиной, партнер может нежно целовать ее шею, голени партнерши охватывают бедра партнера.

Эта позиция достаточно сложна сама по себе. Но неоспоримым преимуществом этих позиций, является то, что партнеры могут позволить себе не раздеваться полностью. К примеру, перед самым выходом  в театр или на банкет, супруги теряют голову от желания, красота супруги в вечернем туалете, кружит голову партнеру, мысли уже давно под ее платьем охватывают ее тело, остановиться просто невозможно. Вот это как раз  тот самый подходящий случай для быстрого секса, при котором так удобна позиция стоя. Скорые сексуальные контакты не снимая одежды, будят мужское воображение, и когда уже после секса Вы будете идти в холле театра под руку с супругой, на ней будет все тот же вечерний туалет, Вы не сможете не представить ее прекрасное обнаженное тело, и не припомнить недавние приятные ощущения. Это взбудоражит кровь любого нормального мужчины, а его выразительные взгляды взволнуют и его супругу, и, вернувшись из театра или с банкета, Вы сможете повторить сексуальные контакты уже в спокойной домашней обстановке, с использованием Ваших любимых позиций.

Секс не снимая одежды, может быть незаменимым еще и в тех случаях, когда у одного из партнеров есть некоторые не устраняемые дефекты тела, к примеру, шрамы, родимые пятна или врожденные увечья.

Вариант №1:партнеры стоят лицом к лицу друг друга, корпус несколько отклонен назад, как бы отклоняясь друг от друга.

Вариант №2:  мужчина стоит, держит партнершу на руках, за бедра или ягодицы, партнерша обнимает его тело согнутыми ногами, и конечно помогает партнеру, держась крепко за его плечи.

Сексуальные контакты в воде так же можно отнести к позициям стоя. Однако не стоит забывать, что вода, в которой Вы собираетесь заняться сексом должна быть чистой, скажем водоем в экологически чистой местности. Нужно понимать, что во время сексуального контакта вода может попадать во влагалище, и в случаях, когда вода не слишком чистая женщина может получить некоторые воспалительные заболевания. А вот чистую морскую воду можно использовать в качестве лекарства.

В этой позиции партнерша обязательно должна держаться за плечи мужчины руками, она может откидывать корпус назад, ее тело, которое погружено в воду получит приятную легкость и невесомость, мужчине значительно легче держать партнершу на руках, держа ее за бедра и двигая ее телом в нужном ритме.

В таких позициях партнеры должны разместиться под прямым углом друг другу, иногда возможны некоторые отклонения  от осей тел перекрещивания.

Вариант №1: позиция крестом. В этой позиции партнерша лежит на спине, раздвигает ноги согнутые в коленях. Мужчина пристраивается к ней на коленях, располагаясь между ее ногами.

Вариант №2: партнерша ложится с приподнятыми ногами на что-нибудь низкое, софу или диванчик, нужно чтобы её таз расположился именно на краю софы, мужчина стоит на коленях напротив.

Преимуществом этой позиции можно счесть то, что сексуальная напряженность  достаточно активно передается клитору, который партнер кроме прочего может стимулировать рукой или вибратором. Активность нагрузки на влагалище партнеры смогут отрегулировать, используя подушку, которую нужно подложить партнерше под поясницу или крестец. Положение подушки прежде всего зависит от, того на какую область влагалища партнерша хочет направить сексуальную активность.

Существует и вариант этой позиции оказывающий некоторый терапевтический эффект. А именно поза когда партнерша лежит на постели, на спине, она приподнимает одну ногу и кладет ее на плече партнера, мужчина при этом стоит на коленях. Такая позиция реально способна помочь при воспалении одного из яичников женщины. Причем эффект при этом перекрестный, так если женщина испытывает боль справа, то поднять на партнера нужно левую ногу, и соответственно с болями слева используйте правую ногу.

М.Кинесса, в зависимости от анатомического и физиологического строения половых органов женщин описывает некоторые специализированные рекомендации оптимальных позиций для сексуальных контактов. А именно:

Половая щель расположена слишком высоко, такое положение еще называют «Королевка». Контакты в традиционных позициях, т.е. партнер сверху, партнерша внизу, не слишком  эффективны. Предпочтительнее иные позиции, например контакты в позах на боку или женщина сверху. Колено-локтевая позиция абсолютно неэффективна.

Половая щель расположена слишком низко, такое положение еще называют «сиповка». Традиционные позиции так же не подходят, так как даже партнер с достаточно длинным пенисом только лишь на половину может проникнуть во влагалище. В таких ситуациях партнерша может думать, что у партнера слишком маленький пенис, даже не задумываясь о том, что с другими женщинами у него все может складываться совсем по-другому.

Рекомендованы:

Коленно-локтевая позиция, при которой член абсолютно свободно проникает во влагалище.

Офицерская позиция: партнерша, лежа на спине, приподнимает вверх свои ноги и складывает их партнеру на плечи. Такое название она получила от того, что ноги женщины, находясь на плечах партнера, лежат как погоны. К этой позиции также необходимо добавить стимуляцию клитора.

Еще одна удачная позиция, когда  партнерша сядет на пенис партнера, когда он лежит, при этом женщина должна опираться на постель, пружинить ногами и надвигаться на пенис партнера.

И последняя из поз подходящих «сиповке». Партнерша лежит на животе, несколько выставив таз, или подложив под бедра подушку, мужчина пристраивается сверху. Женщина так же может пытаться двигаться навстречу партнеру.

Половая щель расположена посередине, такое удачное положение еще называют «ладушка». При таком расположении влагалища подойдут любые позиции. Можно только стараться разнообразить привычные позиции:

Так, например: партнершу можно посадить на колени к партнеру лицом. Партнер при этом сидит на краю дивана или кровати. Если никуда не спешить пенис будет нежно щекотать шейку матки что может привести партнершу к глубокому оргазму. Это способ, при котором происходит самое тесное соприкосновение половых органов партнеров, а так же соприкасается головка члена с шейкой матки, что может привести к  наивысшему наслаждению как мужчину, так и женщину.

Задумайтесь, не зря же такой известный писатель как Ги де Мопассан назвал эту позицию сексуального контакта  «сладкая скачка вдвоем».

Женщинам просто необходимо научиться понимать, как именно направить пенис именно в  шейку матки, если этого не сделать пенис станет упираться в свод влагалища, и вряд ли принесет что- то помимо болезненных ощущений.

Сексологи всего мира утверждают, что именно эта позиция сексуального контакта является одной из наиболее физиологически правильной и богатой ощущениями.

Всеми выше описанными позициями могут воспользоваться партнеры без наличия предрассудков, с широчайшим диапазоном приемлемого, те, кто способен не стесняясь и не комплексуя обнажать не только тело, но и душу во время сексуальных контактов.  И поверьте, эти позиции вполне могут способствовать укреплению брачных уз, превращая повседневное исполнение супружеских обязанностей в ошеломительный секс горячих любовников.

Г.Селье писал: «Стеснительность и подавление естественного желания, от которого все равно невозможно избавиться, притом, что это желание никому не способно  навредить может, вызывает лишь чувство вины и массу психологических стрессов».

Люди, которые воспитывались в пуританских или даже ханжеских взглядах, с очень неестественно малым диапазоном приемлемости сексуальных  отношений, те, кто из ложной стеснительности используют только одну позу, подавляют свое естество, своими руками создают стрессы и конфликты и добиваются в конечном итоге внутрисемейного разлада. Главное, что мужчины должны понимать, что традиционная позиция, которую достаточно часто однообразно используют супруги в течение нескольких  лет, одна из самых неудачных для многих женщин, а кроме прочего, может не подходить и множеству мужчин.

Хотелось бы, чтобы мужчины поняли не нужно сразу требовать, чтобы партнерша была абсолютно раскована, особенно если Ваша женщина по природе своей стеснительна, попробуйте переходить к сменам позиций постепенно, возможно будет иметь смысл, если Вы оставите на партнерше часть одежды, это поможет ей почувствовать себя уютнее. Позднее она, конечно же, привыкнет и к полной обнаженности, и к яркому свету и к частым сменам позиций, просто дайте ей на это время.

Так же охранение на партнерше части одежды может еще более распалить партнера, ведь полная нагота асексуальна, это  давно известный и общепризнанный факт. На прекрасной женщине всегда должно остаться что-то, что партнер мечтал бы снять.

Мужчины не должны забывать, что женщинам сложнее позволить себе расслабиться и вот так просто взять да и сменить позицию, особенно если им эта поза подходит. Слишком частая и слишком резкая перемена позиций во время сексуального контакта может вызвать у женщины негативные эмоции, потому что рушит некий созданный ею стереотип. Мужчинам всегда нужнее новизна, а вот женщины, как правило, уверены, что от добра, добра не ищут.

В трудах известного сексолога Я.Залитиса он рекомендует сменять позицию очень осторожно и даже бережно, практически как в первую брачную ночь. Это имеет огромное  значение тогда, когда партнерша, предпочитает какую либо одну постоянную позицию, а мужчине как всегда срочно необходима новизна. Может случиться и так, что новая поза вначале не нравится и кажется даже неприемлемой, а позднее партнеры понимают её преимущества и влюбляются в такую удачную позицию.

Надо сказать, что пресыщение в супружеской жизни случается не только из-за однообразия поз. Это зависит от множества факторов, однако в самой смене позиций сексуального контакта уже заложен некий эротический смысл, который способен освежить интимные отношения, что позднее может спровоцировать желания улучшить взаимоотношения супругов в целом, что конечно не может не сказаться на браке положительно. Если партнеры все еще духовно близки, то смена позиций откроет возможности для новых переживаний и поможет увидеть и познать супруга с новой стороны, и семейные отношения перестанут быть будничными.

Кроме прочего такие перемены позиций просто необходимы супружеским парам с большим стажем семейных отношений, когда после, скажем, десяти лет совместного проживания сексуальная активность мужа несколько снижена, а его партнерша наоборот жаждет интимного экстрима. В таких ситуациях варианты поз женщина сверху будут как нельзя кстати.

Выбирая позицию, не забывайте учесть мнения и пожелания второго партнера, это крайне важно. Если партнеру позиция подходит, а партнерша ее просто терпит, нужно срочно сменить такую позу, на компромиссную позицию.

В некомфортной позе партнер будет просто не в состоянии осуществить сколько-нибудь продолжительный сексуальный контакт, неудобства не позволят ему использовать различные варианты фрикций, которые позволили бы,  не только удлинить по времени сношение, но и привнести необычность в ощущениях обоим супругам.

Абсолютно ошибочным является и то мнение, что если молодые партнеры влюблены друг в друга, но не имеют опыта сексуальных отношений, то они автоматически интуитивно смогут оказаться в наилучшей позе.

Даже те партнеры, которые в прошлом имели огромный опыт в сексуальных отношениях, оказавшись парой впервые, не всегда смогут сразу же подобрать наилучшую позицию для обоих. Даже  в случаях, когда партнер знает параметры своих гениталий, он ни как не может знать заранее параметры половых органов его новой интимной партнерши. А от этого действительно может зависеть очень многое, причем для обоих партнеров.

Партнерам может понадобиться некоторое количество времени, для привыкания друг к другу. Однако, даже найдя подходящие позиции, что-то изменить и улучшить не будет никогда лишним, нужно просто не бояться экспериментировать.

Поэтому как мужчины, так и женщины, часто меняющие партнеров, как правило, не самые лучшие любовники, они же просто подменяют качество сексуальных контактов, их огромным количеством. За время одного или даже двух, трех сексуальных контактов, даже очень опытным любовникам невозможно апробировать все существующие сексуальные позиции, чтобы выбрать оптимальную позу. А ведь в сексе не попробуешь, не узнаешь. Если у мужчины огромен список сексуальных побед, то это скорее скажет о его  недостатках в искусстве удовлетворения, нежели о реальных достоинствах. Как правило, такой сердцеед не способен был удовлетворить ни одну из своих партнерш, и просто не знаком с высокими техниками секса. Ни один человек удовлетворенный своими сексуальными контактами с определенным партнером, не станет искать нового партнера для секса, с которым не всегда все может сложиться удачно.

Конечно же, чисто техническая смена позиций у партнеров, в семье которых любовь и взаимопонимание отсутствуют, вряд ли спасет их брак. Ни какой даже высокотехничный секс не сможет привлечь женщину, если она испытывает к партнеру неприязнь. В семье, прежде всего, должны быть искренность, доброжелательность, нежность и теплота. Семья, где партнеры прекрасно знают и любят друг друга, на уровне инстинктов способна чувствовать малейшие изменения настроения партнеров, и конечно  партнеры в такой семье всегда готовы идти на компромиссы ради восстановления гармонии.

А потому не переоценивайте значение смены позиций Ваших сексуальных контактов. Действительно бывают партнеры, которые проживают жизнь, зная только одну позицию, но она им максимально подходит, так как именно в этой позе они испытывают всю полноту ощущений.

Согласитесь главное в сексуальной жизни партнеров гармония, собственно говоря, как и во всех остальных сферах жизни. А вот в какой позиции оба партнера способны достичь оргазма, если у них это получается постоянно при всех половых контактах, не будет иметь ровным счетом никакого значения.