Главная Регистрация Добавить статью Карта сайта RSS лента
Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  ||  Пароль?  ||  Закрыть
Красота Здоровье Мода Фитнес Лечение Дети Отношения 18+ Психология Карьера Кулинария Отдых Полезные советы

Как нужно вести себя в первый месяц беременности?

Как нужно вести себя в первый месяц беременности?Первый месяц беременности – это тот период, в который женщина может даже не подозревать о своём новом состоянии или только догадываться о нём. По крайней мере, первые две недели беременности точно проходят незамеченными, и лишь, возможно, лёгкое недомогание может «подсказать» о зарождении маленькой жизни.

Как нужно вести себя в первый месяц беременности, чтобы обеспечить нормальное развитие плода в последующие восемь месяцев внутриутробного развития? Что можно делать, нужно делать, а что строго запрещено, оговорим в этой статье. Если беременность долгожданная и плановая, то, скорее всего, женщина ведёт здоровый образ жизни и всё делает для того, чтобы ребёнку было комфортно и благополучно. Поэтому, планирование – важный момент протекания всей будущей беременности.

            Итак, если вы заподозрили беременность или менструация дивным образом задержалась, то, в первую очередь, нужно купить тест на беременность. Как правило, многие тесты показывают достоверный результат уже в первые дни задержки, когда срок беременности составляет около двух недель. Тем не менее, посещение женской консультации – важный момент ранней диагностики и последующего ведения  беременности, и откладывать его на более поздние сроки не стоит. Даже при появлении первых признаков беременности заключение о состоянии вашего здоровья должен всё-таки сделать врач. Лишь доктор может назначить все необходимые исследования, наметить последующий план действий, а также ответить на все ваши вопросы, касающиеся течения беременности. Рекомендую, все рекомендации врача записывать сразу же в кабинете, поскольку всё забывается очень быстро, едва выйдя из кабинета. Кроме того, важно записывать все интересующие вас вопросы, которые вы хотите задать врачу, чтобы во время беседы не забыть чего-то важного.

Первые признаки беременности

            Первыми признаками беременности являются следующие симптомы:

  • задержка месячных;
  • нарушение аппетита;
  • тошнота;
  • слабость и головокружение.

Следует помнить, что данные симптомы могут встречаться не только при беременности, в то же время могут полностью отсутствовать при беременности. Купленный тест на беременность поможет вам более точно сориентироваться в вашем «особом» положении. Даже слабая вторая полосочка на тесте свидетельствует о развивающейся беременности. Если вы практикуете измерение базальной температуры, то, как правило, во время беременности она повышенная и держится на уровне выше 37 градусов Цельсия.

Первый визит женской консультации

            При первом посещении гинеколога вам, как правило, придётся ответить на целый ряд вопросов:

  • перенесённые серьёзные болезни и операции, хронические болезни;
  • лекарства, которые вы употребляли в последний месяц или употребляете сейчас;
  • аллергические реакции организма;
  • семейный анамнез: хронические заболевания, генетические болезни, онкологические заболевания и т.д.;
  • социальный опрос: возраст, вредные привычки, профессия;
  • гинекологический опрос: возраст наступления первых месячных, продолжительность цикла, время его длительности, регулярность; прошлые выкидыши, беременности, аборты;
  • негативные жизненные факторы, которые могли повлиять на течение беременности.

Первичное медицинское обследование

            При установлении диагноза «беременность» женщине назначается полное медицинское обследование. Оно включает:

  • обследование сердца, лёгких, органов брюшной полости;
  • измерение роста и веса;
  • измерение артериального давления;
  • контроль и обследование пальпацией наружных половых органов;
  • внутренне исследование влагалища и шейки матки при помощи зеркала;
  • оценка размеров вашего таза;
  • обследование органов малого таза обеими руками.

Кроме того, гинеколог назначит вам целый комплекс лабораторных исследований:

  • определение группы крови и резус-фактора, если данные анализы не были сделаны прежде;
  • общий анализ мочи;
  • исследование крови на сифилис и СПИД;
  • тесты на наличие сахарного диабета.

Доктор может также назначить обследование на наличие скрытых TORCH-инфекций.

Нужно быть готовой к тому, что лабораторные исследования проводятся не только при первом посещении  женской консультации, но и в последующие посещения – из месяца в месяц.

При каждом посещении доктора в карточку ведения беременности в обязательном порядке регулярно вносятся следующие данные: изменение массы тела женщины, артериальное давление, высота стояния дна матки, размеры и форма матки, результаты анализов мочи и крови.

Теперь нужно будет регулярно посещать женского доктора. Периодичность таких визитов назначает врач. Как правило, в первой половине беременности женщина посещает гинекологический кабинет один раз в месяц, потом до 32-34 недель беременности частота визитов увеличивается до одного раза в две недели, на последнем месяце беременности женщина ходит на приём к гинекологу каждую неделю. Если в ходе беременности возникают какие-либо проблемы, то частота посещений доктора увеличивается.

Расслабляющие упражнения

            Беременная женщина с самых первых дней своего нового, ещё непривычного состояния, должна заботиться о своём здоровье, как физическом, так и психическом. Успокоиться, расслабиться и не нервничать хорошо помогают релаксационные упражнения. Существует целые комплексы йоги для беременных. Я же рекомендую для начала расслабляться при помощи спокойной музыки, типа «звуки природы». Нужно сесть по удобнее, включить приятную музыку, закрыть глаза и расслабиться. Постепенно нужно расслабить все мышцы своего тела, начиная от стоп и заканчивая шеей и лицом. Нужно дышать спокойно и ровно, через нос, думать о чём-то приятном, представлять, как растёт и развивается ваш малыш. Продолжайте такое упражнение по 10-20 минут хотя бы 1-2 раза в день.

Симптомы, при которых нужно срочно обратиться за медицинской помощью

            О том, как нужно вести себя в первый месяц беременности, а также во все последующие месяцы обязательно должен рассказать наблюдающий вас доктор. Уже с первых дней вы должны обеспечить себе и своему малышу здоровый образ жизни, позаботиться о правильном питании.

            Бывает, особенно в начале беременности, случаются различные непредвиденные ситуации, требующие срочного обращения за медицинской помощью. Главное в таких ситуациях не паниковать, чтобы не усугубить ситуацию. Своевременное обращение к врачу зачастую помогает решить ситуацию с благополучным исходом.

            Немедленного обращения за врачебной помощью требуют следующие симптомы со стороны вашего организма:

  • лёгкие кровянистые или коричневатые выделения из влагалища;
  • боль в подбрюшье, особенно если она сопровождается кровянистыми выделениями, тошнотой и/или рвотой;
  • вытекание жидкости из влагалища;
  • обильные кровянистые выделения из влагалища, особенно сопровождающиеся болью в животе или спине;
  • отёчность лица и конечностей;
  • сильная головная боль, сопровождающаяся опуханием лица и рук;
  • озноб, температура, боль в спине, боль и чувство жжения при мочеиспускании;
  • слабость и головокружение;
  • озноб и лихорадка при температуре выше 39C;
  • истощающие рвоты в первом триместре беременности;
  • неожиданный резкий прирост массы тела, более 1 кг в неделю;
  • нет ощущений движения плода дольше, чем в течение суток, после двадцатой недели беременности или меньше 10 движений в час после 28 недели.

Источник: www.allwomens.ru

Читайте также:

загрузка...

Похожие статьи:
Главные тренды в макияже 2011-12
Лаура Арабова и Юлия Антонцева о тенденциях сезона в макияже...
Профилактика простуды на губах
У вас опять выскочила простуда на губах? Если бы вы вовремя приняли меры, герпеса можно было избежать. Далеко не все женщины знают, что язвы и пузырьки на губах — проявление самой...
Раннее определение беременности
Сегодня поговорим о раннем определении беременности. Если беременность желанная, то самый лучший способ – дождаться явной задержки и отправляться на УЗИ. А если нет, то существует несколько способов определения беременности на...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости , не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Как варить свиной язык правильно
Подготовив, таким образом, будущий деликатес к процессу приготовления пройдемся пошагово по...
Гороскоп на 2015 год
2015 год по восточному гороскопу будет проходить под покровительством козы. Домашнее животное, но с...
Это интересно
Кто на сайте
Всего на сайте: 18
Гостей: 12
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: Yandex Bot, crawl Bot, Google Bot, robot Bot, Google Bot, Google Bot

20-ка посетителей: - отсутствуют