Менструация
Менструация – один из важных процессов в организме женщины. Начинается менструация в 11-15 лет. Точный возраст полового созревания зависит от наследственности, также здесь следует учитывать акселерацию. Отсутствие менструации после 17-18 лет – признак серьезных отклонений в физиологическом развитии девушки.
Многие женщины отмечают нерегулярность менструации. В принципе это нормально. Лишь у 30% женщин менструация быстро становится регулярной. Цикл в 28 дней считают идеальным, но под влиянием плохой экологии, стрессов, болезней могут происходить задержки менструации. Цикл от 21 до 35 дней считается нормальным. В остальных же случаях следует обратиться к гинекологу, т.к. могут быть различные нарушения функции яичников.
Гинекологи рекомендуют вести женщинам календари контроля менструации. Они будут полезны не только Вам, но и Вашему гинекологу, если понадобиться планирование беременности и благоприятных для зачатия дней или, напротив, определить «безопасные дни».
Нормальной продолжительностью менструации считается 3-7 дней. В первые 2 дня выделения, как правило, обильные. Если на протяжении всего периода менструации наблюдаются обильные выделения, необходимо обратиться за медицинской консультацией.
Следует напомнить, что некоторые методы контрацепции, например внутриматочная спираль, провоцируют более болезненные и обильные менструации, но никак не влияют на их продолжительность. Использование оральных контрацептивов приводит к менее продолжительным и более скудным менструациям, что также нормально.
Потеря крови во время менструации незначительна и составляет от 20 до 50 г крови в день.
Кровавая мазня в начале и конце менструации – нормальное явление, которое не должно длиться более 2 дней. Более длительное появление кровавой мазни свидетельствует о наличии различных заболеваний и требует врачебного обследования.
Многих женщин беспокоят болезненные менструации и наличие ПМС(предменструального синдрома). Легкое недомогание во время и до менструации считается нормальным и вполне физиологичным. Если же Вы наблюдаете сильное ухудшение самочувствия и потерю трудоспособности, стоит обратиться к врачу.
Многие женщины живут половой жизнью во время менструации, ни чем себя не ограничивая и ошибочно полагая, что в эти дни нельзя забеременнеть. Это далеко не так. Здоровая женщина сможет зачать ребенка в любой день цикла менструации. Также не забывайте о том, что шейка матки приоткрыта во время менструации, а это увеличивает риск попадания в матку инфекции. Не забывайте соблюдать правила личной гигиены и предохраняться и во время менструации
.
