Это интересно
Loading...
Секреты долгой и счастливой жизни
02.05.13 - Отношения 18+ / Психология
Секрет, в первую очередь, кроется в нашем отношении к себе и в наших привычках. Для счастливого долголетия рекомендуется придерживаться таких правил:
витамины – снабжайте свой организм полезными веществами, достаточно потреблять до 900 г фруктов в день;
живите целью – таким образом, ваша жизнь будет наполнена смыслом. Не сворачивайте со своего пути и достижение поставленных перед собой целей, сделает вас счастливым человеком;
общественная деятельность – относитесь к дружбе с осторожностью, поддерживайте отношение лишь с теми людьми, которые принимают вас такими, какие вы есть и способны поддержать в трудную минуту;
смейтесь часто и громко – смех, как известно, продлевает жизнь. Меньше сердитесь и чаще смейтесь или хотя бы старайтесь это делать.
Поделись с друзьями:
Читайте также:
Похожие статьи:
Все, что мы сейчас опишем нужно делать, не отходя от правил, и ваша жизнь станет лучше. Начнем с физических нагрузок. Итак, каждый день желательно делать зарядку. Это понятно, но мало кто это делает....
НАШИ ПАРТНЕРЫ:
В статье идёт речь о том, как правильно подобрать в квартиру мебель, которая будет органично...
Это интересно
Кто на сайте
