Главная Карта сайта RSS лента
Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  ||  Пароль?  ||  Закрыть
Красота Здоровье Мода Фитнес Лечение Дети Отношения 18+ Психология Карьера Кулинария Отдых Полезные советы
» » Облепиха - ценная ягода для на­шего организма.

Облепиха - ценная ягода для на­шего организма.

ОблепихаОблепиха - ценная ягода для на­шего организма. Она славится большим содержанием витаминов: С, В1, В2, РР, К, Е, Р; фолиевой кислоты, каротина. Также в ней есть необходимое количество рути­на, железа, марганца и жирных кислот - олиеновой и линолевой. Все полезные свойства этого поливитаминного расте­ния сохраняются даже в случае замороз­ки. Ягоды хорошо укрепляют иммунитет, улучшают обмен веществ, уменьшают воспалительные процессы в организме, полезны в случае интоксикации и при заболеваниях крови и сердечно-сосудистой системы. Масло облепихи обладает бак­терицидным и регенерирующим дей­ствиями, и его применяют при лечении ран различного происхождения и при болезнях пищеварительного тракта.

МОРС ИЗ ОБЛЕПИХИ

На 4 порции// Подготовка: 10 минут//

Приготовление: 20 минут

  • 1 стакан облепихи
  • стакана сахара
  • 1 л воды

Ягоды переберите, промойте, подсушите и отожмите из них сок. Поставьте его в холодильник. Оставшийся жим ягод за­лейте горячей водой и доведите до кипе­ния. Варите 5-10 минут, затем процедите. Добавьте сахар, размешайте и охладите. Соедините смесь с соком, перемешайте - и полезный напиток готов.

Поделись с друзьями:
Читайте также:

Похожие статьи:
Квас из клюквы
Квас-старинный русский напиток. Его можно приготовить из меда, солода, фруктов или ягод. Очень вкусен квас из клюквы. Клюкву переберите, промойте и протрите деревянным пестиком или деревянной ложкой через дуршлаг. Отжимки залейте...
Клубничный торт
Для праздничного десерта наша кулинарная книга предлагает вам много прекрасных рецептов выпечки. Если вы отдадите предпочтение клубничному торту, то не пожалеете, так как клубничный торт и вкусен и полезен. Приготовьте...
Топ-5 самых полезных каш для детей, которые можно приготовить самому
5 лучших рецептов для младенцев, которые просты, очень вкусны и подходят для детей старше 6 месяцев...
3 лучших рецепта скумбрии: жаренной, соленной и тушенной
Если у вас мало времени и необходимо накормить родных вкусным блюдом, то вам пригодится рецепт...
НАШИ ПАРТНЕРЫ:
Это интересно
Кто на сайте
Всего на сайте: 9
Гостей: 4
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: crawl Bot, robot Bot, robot Bot, Google Bot, Google Bot

20-ка посетителей: - отсутствуют