Главная Карта сайта RSS лента
Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  ||  Пароль?  ||  Закрыть
Красота Здоровье Мода Фитнес Лечение Дети Отношения 18+ Психология Карьера Кулинария Отдых Полезные советы
» » » Боль в спине и животе во время беременности.

Боль в спине и животе во время беременности.

Боль в спине и животе во время беременности.Боль в спине во время беременности.

К большому сожалению, от неприятных ощущений в спине страдают 50 процентов беременных женщин. Объемная маточка оказывает огромное давление на ваш позвоночник, и при послаблении мышц вашей брюшной полости конечно могут возникнуть боли в спинке. Кроме этого, гормоны размягчают связки позвоночника и таза. Беременным женщинам рекомендуется следить за своей осанкой: сидя, держите спину прямо, стараясь как можно максимально прирблизить ее к спинке сиденья. Следующее упражнение тоже эффективно: в положении стоя вам необходимо подтянуть ягодицы, слегка согнув ножки в коленках,- тогда равномерно распредилится по туловищу тяжесть живота - и давление на ваш позвоночник сравнительно уменьшится. Ночью удобней будет спать на спине, подложив при этом подушку под коленки, или на бочке, согнув при этом ногу, которая окажется поверх, и подложив под нее же подушечку. Плавание, в особенности на спине,- превосходная возможность предотвратить боли в позвоночнике или уменьшить ее. Если спина вас серьезно беспокоит, врач может назначить обезбаливающие препараты. Акупунктура также дает неплохие результаты.

Боль в животе во время беременности.

В начале беременности могут появиться тянущие боли в низу животика, которые могут напоминать ощущения при менструации. В дальнейшем увеличение матки может вызвать растяжения связок, что иногда сопровождается очень болезненными ощущениями, которые локализуются в области паха. В конце беременности у вас тоже могут возникать боли в местах соединения тазовых костей. Во всех случаях вам прежде всего необходим только отдых и абсолютный покой.
Схватки, которые могут периодически возникать на любом сроке беременности, обычно непродолжительные и безболезненные. Если они вас очень сильно беспокоят, то вам следует в обязательном порядке обратиться к врачу: в третьем триместре они могут быть признаком преждевременных родов.
Что делать?
Боли обычно проходят, если полежать на боку. В том случае, если они достаточно сильные, врач может порекомендовать вам лекарственные препараты( ни в коем случае, настоятельно рекомендуем, не занимайться самолечением).

Поделись с друзьями:
Читайте также:

Похожие статьи:
Чтобы спина не болела. Секреты врача Агапкина.
Врач Сергей Агапкин рассказывает как помочь нашей спине. Не удивительно, что почти все испытывают боли в спине. Большую часть дня мы сидим за компьютером или лежим на диване перед телевизор. При этом мы сгибаемся, горбимся,...
Миома и беременность.
Миома - доброкачественная опухоль, состоящая из мышечной ткани. В матке она развивается из-за бесконтрольного деления клеток гладкой мускулатуры. Существует несколько факторов риска развития подобного заболевания. Это в первую...
Почему болит грудь у женщины?
На сегодняшний день проблема онкологического заболевания молочной железы встречается очень часто. Именно поэтому любая боль у женщины в груди должна настораживать. 10% женщин несколько дней в течение месяца слабо или сильно...
Как приготовить блины на масленицу?
Масленица – отличный повод похвастаться своим кулинарным мастерством и угостить родных и...
Селедка под шубой – лучшие рецепты
Селедка под шубой – это название всем полюбившегося салата, но мы ведь никогда не задумываемся,...
НАШИ ПАРТНЕРЫ:
Это интересно
Кто на сайте
Всего на сайте: 13
Гостей: 9
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: crawl Bot, Yandex Bot, robot Bot, robot Bot

20-ка посетителей: - отсутствуют