Женский портал » Здоровье женщины » Диеты » Зеленая диета для похудения
Зеленая диета для похудения
В чем заключается Зеленая диета. Ее польза и эффективность.
Многие диетологи из Америки предлагают милым дамам очень своеобразную диету. Почему же она своеобразная? Просто во время зеленой диеты надо употреблять в пищу исключительно фрукты, различные овощи зеленого цвета.
Чем же она поможет? – спросите вы. Авторы диеты уверяют, что зеленый цвет хорошо способствует похудению. Конечно, сложно судить, правы ли авторы диеты или нет, но можно точно сказать одно – такая диета не причиняет вреда человеческому здоровью, это можно утверждать со стопроцентной уверенностью. Ведь зеленые киви, яблочки, перцы, огурцы, кабачки сами по себе полезны для здоровья.
Также считают, что зелень, зелененькие овощи обладают отрицательной калорийностью. И что это нам дает? А то, что человеческий организм на их обработку потратит гораздо больше энергии, нежели они несут в себе. Вы можете сами проверить эффективность данной диеты, просто посидев на ней неделю или более.
Поделись с друзьями:
Читайте также:- Похудение с помощью народных средств
- Как за неделю сбросить 5 кг?
- Как избавиться от жировых отложений на бедрах?
Похожие статьи:
Стройная фигура Кристины Орбакайте, не изменившаяся и после рождения детей,всегда будет вызывать оправданную зависть. Просто Кристина иногда прибегает к диете. Вот два варианта диеты от Кристины Орбакайте....
Банановая диета для похудения – довольно приятный способ попрощаться с лишними килограммами. Бананы вкусны, полезны для здоровья, а содержащийся в этом продукте гормон счастья поможет с легкостью и хорошим настроением...
