Чем полезна клубника?

Оказывается, полезны не только ягоды, но даже их запах. Примерно пятьдесят ароматных веществ содержатся в запасе клубники. Этот аромат способен улучшать настроение и позволяет справиться с депрессией.

Что же касается самой ягоды, то ее иногда называют «аптечкой на каждый день». Она укрепляет иммунитет, а по содержанию витамина С уступает только черной смородине. Если ребенок страдает анемией, то клубника поможет с ней справиться. Душистая ягода способствует кроветворению, показана против заболеваний почек и печени. Благодаря своим антимикробным свойствам клубнику применяют для лечения заболеваний носа и горла. Помните: у некоторых детей клубника может вызвать аллергические реакции.