Главная Карта сайта RSS лента
Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  ||  Пароль?  ||  Закрыть
Красота Здоровье Мода Фитнес Лечение Дети Отношения 18+ Психология Карьера Кулинария Отдых Полезные советы
» » На сколько я должна поправиться за всю беременность?

На сколько я должна поправиться за всю беременность?

На сколько я должна поправиться за всю беременность?Многих будущих мам интересует такой вопрос:"Сколько я должна нарбать вес за всю мою беременность?"

В среднем вы должны набрать от 10 до 15 кг. Это совокупная масса увеличенной в объеме матки и молочных желез, плаценты, амниотической жидкости и ребенка. Вес каждой женщины может варьироваться в зависимости от конструкции и роста ее: маленькая женщина может поправиться больше, чем высокая, а худенькая набрать больший вес по сравнению с полной.
Норма при набирании веса.
На всем протяжении беременности врач осуществляет контроль за весом. Увеличение массы тела в первом триместре обычно незначительно, а во втором и третьем триместрах беременная женщина в среднем прибавляет в неделю 400г.
Чем грозят лишние килограммы или недостаток веса.
Слишком большой вес увеличивает риск возникновения осложнений, так например нефропатии или гестационного диабета. Также лишние килограммы будет сложнее бросить после родов. Если вы будете набирать вес слишком быстро, то врач вам назначит диету, рекомендуя в первую очередь ограничить употребление мучных и сладких блюд. Слишком маленькая прибавка в весе может привести к тому, что ребенок родится ослабленным или с низкой массой тела.
У кого есть весы дома, тому можно следить за своим весом дополнительно( для себя, так можно вести контроль за своим весом самой).

Поделись с друзьями:
Читайте также:

Похожие статьи:
Как сбросить лишний вес после родов?
Когда появляется малыш, мама прилагает все свои усилия к тому, чтобы он рос здоровым и сильным, часто забывая про свои проблемы. Среди проблем, которые несколько омрачают радость, едва ли не на первом месте прибавка в весе, от...
Миома и беременность.
Миома - доброкачественная опухоль, состоящая из мышечной ткани. В матке она развивается из-за бесконтрольного деления клеток гладкой мускулатуры. Существует несколько факторов риска развития подобного заболевания. Это в первую...
Каждая вторая женщина готова отказаться от секса ради фигуры
Для некоторых женщин контроль за собственным весом важнее секса, пишет USA Today, ссылаясь на результаты исследования, проведенного с участием тысячи респондентов исследовательской группой Kelton Research для диетологической...
Топ-5 самых полезных каш для детей, которые можно приготовить самому
5 лучших рецептов для младенцев, которые просты, очень вкусны и подходят для детей старше 6 месяцев...
3 лучших рецепта скумбрии: жаренной, соленной и тушенной
Если у вас мало времени и необходимо накормить родных вкусным блюдом, то вам пригодится рецепт...
НАШИ ПАРТНЕРЫ:
Это интересно
Кто на сайте
Всего на сайте: 21
Гостей: 18
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: Google Bot, Google Bot, crawl Bot

20-ка посетителей: - отсутствуют